请教关于孩子午睡的问题

[sherry710427]

我的宝宝现在2岁,每天下午要睡2-2.5小时,到了晚上则要到11点才肯睡着.不只是否因为白天睡觉了的原因.小孩子必须要午睡吗?是不是要改变他的作息时间?请妈妈们提提意见.

 

[beetle]

通常来说3岁以下的小孩都需要午睡，你可以早点让你小孩午睡。比如午饭后12点半左右。

 

[Sean Mama]

我的宝宝现在2岁,每天下午要睡2-2.5小时,到了晚上则要到11点才肯睡着.不只是否因为白天睡觉了的原因.小孩子必须要午睡吗?是不是要改变他的作息时间?请妈妈们提提意见.

白天活动量够吗？冬天白天带孩子上哪里玩？

 

[海岸线]

你好

午觉是要睡，但取决你的孩子几点起床，你可以早上让他早起，午觉1点到2点，然后吃点零食，带出去走走20分钟就可以了。

 

[Sean Mama]

我两个儿子都是在两岁左右就不再睡午教了，有时偶尔有午睡，晚上就是11点才睡。没有午睡，一般他们晚上一觉睡13个小时左右。

 

[sherry710427]

谢谢各位妈妈们的回复.我儿子早上一般8点左右起床,中午1:30-4:00前后午睡.一天出去散步一次,30分钟左右,视天气情况而定.晚上一般9:30上床.他喜欢再疯一会儿直到11:00才能彻底睡着.顺便问一下妈妈们.这么大的孩子每晚需要多长时间的睡眠.