请问妈妈们有一岁半到两岁的宝宝，都是怎么样的作息呢？

[绿色植物]

起床，午觉时间，晚上睡觉时间，怎么安排呢？ 白天都有哪些活动比较合适，能消耗一下精力呢？

 

[幕天席地]

LZ问这个问题，是不是孩子晚上睡不好呢？
１岁半到２岁，偶老大就中午一次觉２。５小时，晚８点半睡到早８点。这样持续到２岁去幼儿园。变成９点睡７点半起了。上午１０点半下午３点半吃水果，酸奶，小点心。早饭一起来就吃， 晚饭６点半到７点吃。
现在的作息有小小变化，吃饭时间有时晚，有时早。活动嘛：幼儿园有活动。在家呢，就安排出去公园玩呗。去CHILDREN＇S MUSEM，去COSMIC，或者去CHAPTER，EARLY YEARS CENTRE，每天换一种。LZ要是出门不方便，就发个贴找附近同龄孩子妈妈们象WIKI一样组织PLAYGROUP。还有买个TRAILER放自行车后门去PARKWAY骑车。。
这都是短期安排我认为，如果LZ是FULL TIME妈妈，那我这活动都不够了。。。

 

[绿色植物]

LZ问这个问题，是不是孩子晚上睡不好呢？
１岁半到２岁，偶老大就中午一次觉２。５小时，晚８点半睡到早８点。这样持续到２岁去幼儿园。变成９点睡７点半起了。上午１０点半下午３点半吃水果，酸奶，小点心。早饭一起来就吃， 晚饭６点半到７点吃。
现在的作息有小小变化，吃饭时间有时晚，有时早。活动嘛：幼儿园有活动。在家呢，就安排出去公园玩呗。去，CHILDREN＇S MUSEM去COSMIC，或者去CHAPTER，EARLY YEARS CENTRE，每天换一种。LZ要是出门不方便，就发个贴找附近同龄孩子妈妈们象WIKI一样组织PLAYGROUP。还有买个TRAILER放自行车后门去PARKWAY骑车。。
这都是短期安排我认为，如果LZ是FULL TIME妈妈，那我这活动都不够了。。。

谢谢幕天席地的详细解答！我儿子确实最近睡得不好，应该是白天的活动量不够，所以想参考一下其他妈妈的经验。 CHILDREN‘S MUSEM 是CIVILIZATION MUSEM 里面那个吗？CHAPTER 是那个书店吗？是不是有活动什么的？