吾 吾言 知名会员 VIP 注册 2002-09-24 消息 3,505 荣誉分数 83 声望点数 158 2010-08-31 #6 绿瘦是什么呀,我吃魔芋粉,苦瓜粉,啤酒酵母粉,减了几斤,从淘宝上买的。
幕天席地 宝宝*爱米粒儿* VIP 注册 2007-07-19 消息 2,350 荣誉分数 133 声望点数 73 所在地 郊区 2010-09-20 #9 减肥就不吃零食,晚上少吃,吃地要早,我觉得理想是睡前5小时吃晚饭,少喝果汁,高纤维的食物多吃些。不过这个方法适合120,30的MM减到100。这比减肥药管用多了。