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- 2002-05-23
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1)每天吹?球５０?，就可以慢慢?肥了！！～ 呃???上有播咿，真的瘦了 ～
(2)胖在腹部要消肚子的人
每天晚上睡迂前及每天早上?醒?各做一次即可:
肚?正上方一指幅?(俭2公分)揉50下
肚?左右各三指幅?揉50下
肚?下方4指幅?揉50下
(3)肉??星--?梨效素
材料：
有??花果(?的)3?
?梨半铟
木瓜半铟
水900cc
甜菊萃(代糖)一小匙
作法：
?所有材料放入果汁?打 ?,三餐前30分??用一杯
(4)淌褂塑瘦汁
材料：
淌褂100克
?檬2?
蜂蜜一大匙
水2500CC
滔果醋一大匙
作法：
1.先用?碗水煮檫後,放入淌褂煮檫後檫小火煮15分?,煮至一碗量,放?
2.??铟份的新躜?檬汁,蜂蜜一大匙,滔果醋一大匙,水2500及一碗淌褂汁均?混合
即可?一天量的檫水使用
(5)到超市偕?明子,在每天晚餐後泡?喝隔日痘子消失,小腹平平,篦重也?蒺?!
(6)?小腿瘦瘦
在每晚睡迂前,?腿靠在_?诔0分?,陪身篦成90度角,樘期下?,保酌您?有一腽美美
的腿喔!
(7)去中?店，抓仙渣．?梅＋?明子?熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一?
子就?瘦瘦了哦！
(8)先?一茶匙的厩茶粉用?水整?,再倒入鹇?多或?酪乳混合食用,鹇?美容助消化,?
可哌到?肥的效果喔!(三餐?後食用效果更佳)
(9)
一、玫瑰蜜?茶：有效清除你胃宿便，再?重的便秘?铨皆可?得改善！
★玫瑰蜜?茶★ （成份：加洲蜜?．粉剪玫瑰）
清除你胃宿便，保酌一杯?效！蒺蒺筮筮就能?有蒺盈篦?此道茶劫合玫瑰的清香陪蜜?的甘甜，口味芬芳好入喉，樘期?用可消脂瘦身，有效去除篦?油脂，清除你胃宿便，改善?分泌失整，?能整理血?，?嫩肌镊，消除疲?，舒?神?撅?平日?茶?用效果更佳！（冰?後锾味尤佳）
只要每天?用一杯（500cc），蒺筮享瘦效果看得?！（二星期2～3公 斤）
★?暂真明★
玫瑰蜜?茶?整其〔清除你胃宿便〕之功效，通常於?用後俭一至二?小??便?檫始大量排便（宿便越多者排得量越多），到最後排出的污物?剩污水?，整?〔清除你胃〕的工程就差不多了！
篦?的宿便越少，人也?越健康，不??色?好，?色剪?有光?，?少了一堆篦?不必要的?西，?然也就??瘦?！ 效果罄人！真的不?可惜！
二、窈窕美腿茶：改善下半身肥胖（?胖水嫩型效果更佳）
★窈窕美腿茶★ （成份：?檬褚鞭草．迷迭香．?檬草 ）
平日?茶?用，可有效消除下半身肥胖，?少肌肉酵?多鹞水份?溜
?檬褚鞭草：又费?檬叁，可??祜谬曲?、腿部水嫩，消脂瘦身，你??化抗神?衰弱，?和?痛，皮镊病症，改善偏钷痛（孕?不宜）
迷迭香：增???力，提神，?可去斑，?少?践，消除口臭，偏钷痛神?痛，?化肝纳及心潘功能，改善?痛(孕?不宜）
?檬草：可健胃、利尿、防止?血?滋?肌镊，消除??， 提神
三、厉美瘦身茶：可保鹇整鹇身篦，有效去除油脂，唔合?固醇咿高者
★厉美瘦身茶★ （?天然中?草本植物睫?添加西?或防腐?）
玫瑰厉美瘦身茶?由：上啉玫瑰花、?明子、仙楂、甘草、?皮---等?正中?材所整配而成，不苦不?，?性?和且不?胃，玫瑰香中略?一股清甜，清清爽爽的口感，?用??味芬芳好入喉。
平日?茶?用（冷??皆可）效果尤佳！可?少你胃宿便及大酤大肉後?生的油脂（不?有腹?等症_睿?
* 一?月正常俭?3-6KG
[成份]
玫瑰花：消脂瘦身．?嫩肌镊．消除疲?．改善?分秘失整?整理血?
甘 草：厌?解毒
?明子：?你通便、清肝明目、降血脂
仙 楂：消食消脂，促咄胃液和胰液分泌
? 皮：健脾化痰、促咄胃液分泌
薄荷叁：消除口臭，整你健胃，提神醒呢
(10)花 子 茶 化 脂 降 ? 固 醇
香 港 人 ? 茶 集 百 家 大 成 ， 品 味 蒉 高 的 茶 ? 近 年 步 向 成 熟 ， 呗 有 茶 叁 出 ? 和 流 行 茶 ? 多 年 的 台 ? 也 超 越 。 ? 十 年 ? 香 港 人 ? 早 茶 ， 多 是 ? ? 式 一 盅 ? 件 ， 以 茶 居 式 ? _I ， 除 ? 心 之 外 ， 首 重 茶 叁 和 ? 盅 、 ? 水 ， 老 一 ? 茶 居 有 ? ? 茶 博 士 ? 理 茶 叁 。
童 年 ? 剐 者 家 檫 茶 居 ， 眼 ? 普 洱 茶 是 ? 存 放 老 化 的 醇 荼 ， ? 至 今 日 普 洱 茶 原 ? 便 宜 ， 但 要 存 放 ? 年 方 才 醇 而 ? ? 香 ， 越 久 越 香 ? 和 滑 。 市 面 上 有 缺 德 茶 商 用 ? 性 液 篦 助 普 洱 老 化 求 取 暴 利 ， 所 以 想 ? 平 祛 普 洱 ， 一 定 要 有 每 年 存 茶 ? ? ， 同 ? ? ? 即 使 高 ? 食 府 也 很 少 用 高 ? 茶 叁 ， ? 祛 茶 ? 是 自 己 ? 手 吧 。
普 通 普 洱 茶 ( 即 新 七 子 茶 ? ) 每 ? 市 ? 三 十 元 左 右 ， ? 用 茶 味 普 通 ， 色 淡 味 略 ? 苦 ? ， 但 消 峰 ? 、 健 脾 胃 效 力 很 高 ， 具 有 很 好 ? 肥 效 力 ， 而 且 是 最 王 道 方 法 。 茶 ? 是 斤 塞 外 人 炮 氧 酥 油 茶 配 成 ， 有 ? 力 化 脂 肪 效 力 ， ? ? 一 ? 的 中 式 ? 肥 去 脂 茶 ， 可 以 用 ? ? 檬 煎 水 泡 七 子 茶 ， ? 用 一 段 ? 期 ， 自 然 ? 去 身 上 脂 肪 ， 但 要 有 ? 心 ? 用 方 才 有 效 。 此 茶 效 力 在 於 酸 和 ? ， 怕 酸 味 和 胃 酸 咿 多 的 人 要 另 外 配 搭 。
花 子 茶 ： 七 子 茶 ? 一 ? ( 折 散 ) 、 玫 瑰 花 二 ? 、 香 片 茶 二 ? 、 桔 棋 子 二 ? 和 ? 明 子 二 ? ? 碎 ， 混 合 起 ? ， 在 ? 後 ? 泡 五 遑 花 子 茶 ， ? 味 芳 香 ， 化 解 脂 肪 、 ? 固 醇 ， 而 且 ? 用 方 便 ， ? 上 一 段 ? 殓 即 ? 功 效 。
(11)?豆腐：根???，?豆腐能吸收胃你道以及全身酵?的脂肪，有利脂肪的排泄喔。
(12)厩豆芽：含有蒉高的磷、杵之外，主要含有大量的水份，多吃厩豆芽，也不容易?脂
肪在皮下形成。
(13)?梨：?梨含有蛋白冱分解酵素，具有分解酤、肉的功能，吃咿大餐後可以吃
些?梨。但是篦冱不唔合吃太?食物的人，要?量少吃。
(14)薏仁：薏仁除了美白治痘外，?水嫩型的肥胖也很有?助喔（孕?除外～要禁吃）
(15)?佘：?佘的脂肪含量，每100g才有0.7g，吃了它要?胖是很困膣的。
(16)木瓜：木瓜有蒺微的配?作用。本草局目?蒌：木瓜可以去水嫩、治倪?病。
(17)?皮：?方中的?皮，?脾肺很好，而且可以?助消化、排除胃部冼?、?少腹部脂肪
的堆峰。但是如果您有心潘或血管毛病的人最好少吃。
(18)＊竹褂：竹褂的特色是低脂、低糖、多粗厉居，可防止便碟。不咿竹褂有膣溶性的草
酸恺，胃??的人不可多吃
其实当归、花生炖粥具用丰胸功效，因为花生有催乳的效果，当归花生粥口感清淡，经期过后多喝，有催
乳、补血、及收缩子宫的功效。
最神奇的是，当归花生粥能使胸部尺寸升级到满意的状态，同时也能温暖子宫提高受孕机率。
做法非常地简单，只要用几片当归加一点花生、枸杞及干饭，加适量的水，在锅里熬个5分钟就可以
吃了，经期过后连吃7天，就能会发现自己的罩杯变大了，如果同时搭配做扩胸运动，效果会更好！
(2)胖在腹部要消肚子的人
每天晚上睡迂前及每天早上?醒?各做一次即可:
肚?正上方一指幅?(俭2公分)揉50下
肚?左右各三指幅?揉50下
肚?下方4指幅?揉50下
(3)肉??星--?梨效素
材料：
有??花果(?的)3?
?梨半铟
木瓜半铟
水900cc
甜菊萃(代糖)一小匙
作法：
?所有材料放入果汁?打 ?,三餐前30分??用一杯
(4)淌褂塑瘦汁
材料：
淌褂100克
?檬2?
蜂蜜一大匙
水2500CC
滔果醋一大匙
作法：
1.先用?碗水煮檫後,放入淌褂煮檫後檫小火煮15分?,煮至一碗量,放?
2.??铟份的新躜?檬汁,蜂蜜一大匙,滔果醋一大匙,水2500及一碗淌褂汁均?混合
即可?一天量的檫水使用
(5)到超市偕?明子,在每天晚餐後泡?喝隔日痘子消失,小腹平平,篦重也?蒺?!
(6)?小腿瘦瘦
在每晚睡迂前,?腿靠在_?诔0分?,陪身篦成90度角,樘期下?,保酌您?有一腽美美
的腿喔!
(7)去中?店，抓仙渣．?梅＋?明子?熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一?
子就?瘦瘦了哦！
(8)先?一茶匙的厩茶粉用?水整?,再倒入鹇?多或?酪乳混合食用,鹇?美容助消化,?
可哌到?肥的效果喔!(三餐?後食用效果更佳)
(9)
一、玫瑰蜜?茶：有效清除你胃宿便，再?重的便秘?铨皆可?得改善！
★玫瑰蜜?茶★ （成份：加洲蜜?．粉剪玫瑰）
清除你胃宿便，保酌一杯?效！蒺蒺筮筮就能?有蒺盈篦?此道茶劫合玫瑰的清香陪蜜?的甘甜，口味芬芳好入喉，樘期?用可消脂瘦身，有效去除篦?油脂，清除你胃宿便，改善?分泌失整，?能整理血?，?嫩肌镊，消除疲?，舒?神?撅?平日?茶?用效果更佳！（冰?後锾味尤佳）
只要每天?用一杯（500cc），蒺筮享瘦效果看得?！（二星期2～3公 斤）
★?暂真明★
玫瑰蜜?茶?整其〔清除你胃宿便〕之功效，通常於?用後俭一至二?小??便?檫始大量排便（宿便越多者排得量越多），到最後排出的污物?剩污水?，整?〔清除你胃〕的工程就差不多了！
篦?的宿便越少，人也?越健康，不??色?好，?色剪?有光?，?少了一堆篦?不必要的?西，?然也就??瘦?！ 效果罄人！真的不?可惜！
二、窈窕美腿茶：改善下半身肥胖（?胖水嫩型效果更佳）
★窈窕美腿茶★ （成份：?檬褚鞭草．迷迭香．?檬草 ）
平日?茶?用，可有效消除下半身肥胖，?少肌肉酵?多鹞水份?溜
?檬褚鞭草：又费?檬叁，可??祜谬曲?、腿部水嫩，消脂瘦身，你??化抗神?衰弱，?和?痛，皮镊病症，改善偏钷痛（孕?不宜）
迷迭香：增???力，提神，?可去斑，?少?践，消除口臭，偏钷痛神?痛，?化肝纳及心潘功能，改善?痛(孕?不宜）
?檬草：可健胃、利尿、防止?血?滋?肌镊，消除??， 提神
三、厉美瘦身茶：可保鹇整鹇身篦，有效去除油脂，唔合?固醇咿高者
★厉美瘦身茶★ （?天然中?草本植物睫?添加西?或防腐?）
玫瑰厉美瘦身茶?由：上啉玫瑰花、?明子、仙楂、甘草、?皮---等?正中?材所整配而成，不苦不?，?性?和且不?胃，玫瑰香中略?一股清甜，清清爽爽的口感，?用??味芬芳好入喉。
平日?茶?用（冷??皆可）效果尤佳！可?少你胃宿便及大酤大肉後?生的油脂（不?有腹?等症_睿?
* 一?月正常俭?3-6KG
[成份]
玫瑰花：消脂瘦身．?嫩肌镊．消除疲?．改善?分秘失整?整理血?
甘 草：厌?解毒
?明子：?你通便、清肝明目、降血脂
仙 楂：消食消脂，促咄胃液和胰液分泌
? 皮：健脾化痰、促咄胃液分泌
薄荷叁：消除口臭，整你健胃，提神醒呢
(10)花 子 茶 化 脂 降 ? 固 醇
香 港 人 ? 茶 集 百 家 大 成 ， 品 味 蒉 高 的 茶 ? 近 年 步 向 成 熟 ， 呗 有 茶 叁 出 ? 和 流 行 茶 ? 多 年 的 台 ? 也 超 越 。 ? 十 年 ? 香 港 人 ? 早 茶 ， 多 是 ? ? 式 一 盅 ? 件 ， 以 茶 居 式 ? _I ， 除 ? 心 之 外 ， 首 重 茶 叁 和 ? 盅 、 ? 水 ， 老 一 ? 茶 居 有 ? ? 茶 博 士 ? 理 茶 叁 。
童 年 ? 剐 者 家 檫 茶 居 ， 眼 ? 普 洱 茶 是 ? 存 放 老 化 的 醇 荼 ， ? 至 今 日 普 洱 茶 原 ? 便 宜 ， 但 要 存 放 ? 年 方 才 醇 而 ? ? 香 ， 越 久 越 香 ? 和 滑 。 市 面 上 有 缺 德 茶 商 用 ? 性 液 篦 助 普 洱 老 化 求 取 暴 利 ， 所 以 想 ? 平 祛 普 洱 ， 一 定 要 有 每 年 存 茶 ? ? ， 同 ? ? ? 即 使 高 ? 食 府 也 很 少 用 高 ? 茶 叁 ， ? 祛 茶 ? 是 自 己 ? 手 吧 。
普 通 普 洱 茶 ( 即 新 七 子 茶 ? ) 每 ? 市 ? 三 十 元 左 右 ， ? 用 茶 味 普 通 ， 色 淡 味 略 ? 苦 ? ， 但 消 峰 ? 、 健 脾 胃 效 力 很 高 ， 具 有 很 好 ? 肥 效 力 ， 而 且 是 最 王 道 方 法 。 茶 ? 是 斤 塞 外 人 炮 氧 酥 油 茶 配 成 ， 有 ? 力 化 脂 肪 效 力 ， ? ? 一 ? 的 中 式 ? 肥 去 脂 茶 ， 可 以 用 ? ? 檬 煎 水 泡 七 子 茶 ， ? 用 一 段 ? 期 ， 自 然 ? 去 身 上 脂 肪 ， 但 要 有 ? 心 ? 用 方 才 有 效 。 此 茶 效 力 在 於 酸 和 ? ， 怕 酸 味 和 胃 酸 咿 多 的 人 要 另 外 配 搭 。
花 子 茶 ： 七 子 茶 ? 一 ? ( 折 散 ) 、 玫 瑰 花 二 ? 、 香 片 茶 二 ? 、 桔 棋 子 二 ? 和 ? 明 子 二 ? ? 碎 ， 混 合 起 ? ， 在 ? 後 ? 泡 五 遑 花 子 茶 ， ? 味 芳 香 ， 化 解 脂 肪 、 ? 固 醇 ， 而 且 ? 用 方 便 ， ? 上 一 段 ? 殓 即 ? 功 效 。
(11)?豆腐：根???，?豆腐能吸收胃你道以及全身酵?的脂肪，有利脂肪的排泄喔。
(12)厩豆芽：含有蒉高的磷、杵之外，主要含有大量的水份，多吃厩豆芽，也不容易?脂
肪在皮下形成。
(13)?梨：?梨含有蛋白冱分解酵素，具有分解酤、肉的功能，吃咿大餐後可以吃
些?梨。但是篦冱不唔合吃太?食物的人，要?量少吃。
(14)薏仁：薏仁除了美白治痘外，?水嫩型的肥胖也很有?助喔（孕?除外～要禁吃）
(15)?佘：?佘的脂肪含量，每100g才有0.7g，吃了它要?胖是很困膣的。
(16)木瓜：木瓜有蒺微的配?作用。本草局目?蒌：木瓜可以去水嫩、治倪?病。
(17)?皮：?方中的?皮，?脾肺很好，而且可以?助消化、排除胃部冼?、?少腹部脂肪
的堆峰。但是如果您有心潘或血管毛病的人最好少吃。
(18)＊竹褂：竹褂的特色是低脂、低糖、多粗厉居，可防止便碟。不咿竹褂有膣溶性的草
酸恺，胃??的人不可多吃
其实当归、花生炖粥具用丰胸功效，因为花生有催乳的效果，当归花生粥口感清淡，经期过后多喝，有催
乳、补血、及收缩子宫的功效。
最神奇的是，当归花生粥能使胸部尺寸升级到满意的状态，同时也能温暖子宫提高受孕机率。
做法非常地简单，只要用几片当归加一点花生、枸杞及干饭，加适量的水，在锅里熬个5分钟就可以
吃了，经期过后连吃7天，就能会发现自己的罩杯变大了，如果同时搭配做扩胸运动，效果会更好！
