3岁儿童如何补钙

[teaaa]

妈妈们：
请问3岁小朋友需要如何补充钙质呢？

还有3岁需要做体检吗？ 如果需要的话，要做哪些方面的检查？


谢谢。

 

[Cun_Min]

先食补：多喝牛奶，每天至少1杯 。不爱喝牛奶，就吃酸奶，chesse啥的。
要是都不喜欢，喝豆浆，但要加倍喝，看看瓶子上的营养表上的含钙量 （偶家没人喝豆浆，所以我不清楚）。 3岁没有常规体检，但如果你决得孩子缺啥，建议找儿医，坚持要查微量元素，医生会给开单子的。

另，这边的孩子缺钙的没国内孩子那么普遍，喝奶喝的。 ：）

希望有用！

 

[teaaa]

多谢回复。 非常感谢。

 

[Cun_Min]

不谢。 我就曾强烈要求医生给儿子查是否缺“铁”，医生开始还给我讲道理说不用，结果几天后结果出来，立马就给儿子开了铁剂。 ：）

 

[我来说两句]

可能家庭医生会有不同吧，我们的医生是要求直接给孩子补钙，最近又将剂量从原来的400IU提高到1000IU，大人的则从2000提高到3000.
孩子一直用的是滴剂/D Vi Sol，改剂量后，好像有一种药片？是1000单位的，我还没去看。
至于体检/annual physical check，如果父母想带孩子去查，就可以每年周岁的时候，去看看，也就是身高体重，五官，呼吸，心跳等等，孩子成长过程中有什么问题都可以问问，医生也会把最新的育儿注意事项通报以下，比如，我们的医生是一再强调不能带孩子玩trampoline/跳床，无论室内还是室外。

 

[cbear]

我好几个朋友都用一种很好的儿童多维，说明显觉得和市面上其他的效果不一样。不过要从美国定。

 

[wiki]

可能家庭医生会有不同吧，我们的医生是要求直接给孩子补钙，最近又将剂量从原来的400IU提高到1000IU，大人的则从2000提高到3000.
孩子一直用的是滴剂/D Vi Sol，改剂量后，好像有一种药片？是1000单位的，我还没去看。
至于体检/annual physical check，如果父母想带孩子去查，就可以每年周岁的时候，去看看，也就是身高体重，五官，呼吸，心跳等等，孩子成长过程中有什么问题都可以问问，医生也会把最新的育儿注意事项通报以下，比如，我们的医生是一再强调不能带孩子玩trampoline/跳床，无论室内还是室外。

关于VD的剂量好象还没有定论呢，一下提高这么多会不会有负面影响？
还有为什么不能玩蹦床？

 

[Cun_Min]

可能家庭医生会有不同吧，我们的医生是要求直接给孩子补钙，最近又将剂量从原来的400IU提高到1000IU，大人的则从2000提高到3000.
孩子一直用的是滴剂/D Vi Sol，改剂量后，好像有一种药片？是1000单位的，我还没去看。
至于体检/annual physical check，如果父母想带孩子去查，就可以每年周岁的时候，去看看，也就是身高体重，五官，呼吸，心跳等等，孩子成长过程中有什么问题都可以问问，医生也会把最新的育儿注意事项通报以下，比如，我们的医生是一再强调不能带孩子玩trampoline/跳床，无论室内还是室外。

那是VD吧？：）如果你仔细看牛奶的成分表，你会发现VD已经强化在牛奶里了。 当然，大人还得另外补。：）

 

[Cun_Min]

还有为什么不能玩蹦床？

加拿大儿童骨折的第一大原因。 所以此地医生不建议玩儿。你可以查查儿医协会的网站。 当然，只是建议而已，家长坚持让玩儿，就玩儿吧！ ：）

 

[wiki]

加拿大儿童骨折的第一大原因。 所以此地医生不建议玩儿。你可以查查儿医协会的网站。 当然，只是建议而已，家长坚持让玩儿，就玩儿吧！ ：）

是吗？还真不知道。我们家姑娘酷爱蹦床。

 

[Cun_Min]

是吗？还真不知道。我们家姑娘酷爱蹦床。

小孩子都喜欢蹦。 她这马小，没关系。 大了，会蹦出花样了，就危险了。 我家儿医的办公室里贴着不建议玩儿蹦床的传单，给我上了一课。 ：）

 

[teaaa]

不错建议。 多谢大家。

 

[我来说两句]

关于VD的剂量好象还没有定论呢，一下提高这么多会不会有负面影响？
还有为什么不能玩蹦床？

我也知道有争论，所以，我反问他，会不会过多，他说原来采用的指标的计算依据不确实，所以，新近才改了的。
小孩子的用量和好处，我没有直接感觉，但大人补Vd确有好处，我和妈妈都有体验。

 

[我来说两句]

那是VD吧？：）如果你仔细看牛奶的成分表，你会发现VD已经强化在牛奶里了。 当然，大人还得另外补。：）

是VD，我都没用脑子
牛奶是强化了的，但建议补的医生认为那不够。

 

[cbear]

是VD，我都没用脑子
牛奶是强化了的，但建议补的医生认为那不够。

现在很多医生赞同至少每日4000到6000个IU的VD