小白求教每天简单的皮肤护理

[兔子的家]

LZ快24了，可是对皮肤护理啥的一窍不通，一年四季度就靠洁面乳和大宝过了，

可是俺想要更PP更水嫩嫩的皮肤啊~TT_TT

PS: LZ 毛细孔比较大，属于干性皮肤吧，不擦保湿品的话脸就很干

还想减轻黑眼圈

希望可以具体点，面膜，眼霜啥的（DIY的也行啊）

护肤品打英文吧，好对照着去买，最好不太贵的牌子，LZ穷学生





LZ现在的步骤：

早上清水洗脸，大宝

晚上洗面奶，大宝

 

[西施泪]

买个刮痧板，洗脸后涂上大宝，刮个3-5分钟，坚持一个月，皮肤就会白里透红，其实要是你能坚持的话，两个星期就能看出效果，关键是坚持

 

[吾言]

买个刮痧板，洗脸后涂上大宝，刮个3-5分钟，坚持一个月，皮肤就会白里透红，其实要是你能坚持的话，两个星期就能看出效果，关键是坚持

真的吗，什么原理啊

 

[xuancathy36]

刮痧板的建议有点不靠谱。呵呵


楼主不是干皮，是混合的，因为大毛孔脸颊干是典型的混合型肤质。
我建议的护肤步骤

早晨：洗面奶--保湿爽肤水--防晒霜
晚上：泡沫洁面产品--清洁爽肤水--精华-晚霜。
如果觉得需要加眼霜，在每次爽肤水后加用。

产品推荐如下：
早晨洗面奶：cetaphil，如果早上起来是大油脸的那种，也可以用晚上用的洁面产品。
早晨爽肤水：NIVEA,或者Thayer（有的loblows有），都是10几块的。
防晒：Neutrogena的或者Loreal面部专用的防晒。

晚上泡沫洁面：shiseido purfying cleansing foam，虽然价格不算便宜，但是能用很久很久的，还是值的。
晚上爽肤水：clinic 1号或者2号。觉得应该是2号吧，看柜台小姐推荐喽。10几块，要用化妆棉。
精华：没想好，基本都比较贵，可以试试loreal的，反正用比不用强。
晚霜：其实吧，大宝SOD真的挺好的。用黄油也行。等有了其他皮肤需求再换别的专业晚霜。

眼霜其实效果都不是很明显，注意休息，可以试试garnier eye roller，我没用过，有人说还行。

主要原则是，早上重补水，晚上重清洁，防晒绝对不能省。

 

[兔子的家]

哇，谢谢LS的回贴~很专业哦~

看来我要去shoppers大采购了

 

[西施泪]

真的吗，什么原理啊

就是这个原理，如果觉得帖子太长，看前两页就可以了。

http://bbs.51yam.com/forum-viewthread-tid-26403-highlight-%C3%E6%B2%BF%B9%CE%F0%F0.html

 

[西施泪]

刮痧板的建议有点不靠谱。呵呵

靠不靠谱，试过了才知道，我已经坚持两年了，32岁的我，从来不用化妆品，看上去像26、27，这还是从中国人的嘴里说出来的，在老外眼里，我看上去更年轻

 

[西施泪]

刮痧板的好处是，如果你常年坚持，从年轻时就开始做，你可以做到50岁的时候都没有皱纹。

 

[xuancathy36]

靠不靠谱，试过了才知道，我已经坚持两年了，32岁的我，从来不用化妆品，看上去像26、27，这还是从中国人的嘴里说出来的，在老外眼里，我看上去更年轻

这可能跟传说中戴妃雇人删嘴巴子一个道理，改善脸部血液循环，代谢会好，有一定道理。只不过是非传统的护肤方式，而且手法如果不对的话会加速衰老。

除了刮痧外，MM还是加些保养品的好，很多护肤品和方法，是根据皮肤的代谢，油脂水分的平衡，真皮层的吸收，防晒等等很多方面考虑而研制的，那会让你更显年轻的，不要只相信刮痧板哦。

 

[ladyinred]

where can buy the "刮痧板"?
Thank you in advance.

买个刮痧板，洗脸后涂上大宝，刮个3-5分钟，坚持一个月，皮肤就会白里透红，其实要是你能坚持的话，两个星期就能看出效果，关键是坚持

 

[兔子的家]

这可能跟传说中戴妃雇人删嘴巴子一个道理，改善脸部血液循环，代谢会好，有一定道理。只不过是非传统的护肤方式，而且手法如果不对的话会加速衰老。

除了刮痧外，MM还是加些保养品的好，很多护肤品和方法，是根据皮肤的代谢，油脂水分的平衡，真皮层的吸收，防晒等等很多方面考虑而研制的，那会让你更显年轻的，不要只相信刮痧板哦。

嗯，我这个人比较懒，刮痧应该不太适合我哈哈，还是擦点护肤品比较方便，不过

以前感冒的时候妈妈就给我背部刮痧，这个倒是很有用呢

 

[西施泪]

where can buy the "刮痧板"?
Thank you in advance.

我在唐人街上的一家叫“中国医药中心”的中药店里买到过，不过已经是一年前的事了，不知现在还有没有。就在Somerset & Percy 附近。

 

[西施泪]

can you upload a picture of your 刮痧板? how to use it?

刮痧板的形状有很多，比较普遍的是长方形，全身都可以刮，如果只是用来刮脸，可以买鱼形的，但不知道渥太华能不能买到。

手法可以参照下面的图片，照着箭头的方向刮，不要来回刮，力度不要太大，像梳头一样的力度就可以了，关键是坚持，只有坚持才会出效果。

 

[koddie]

我皮肤和你差不多

洗脸： 资生堂skincare 那个洗的干净
toner: 雪肌精
moisturizer: Biotherm AquaSource, 蓝色的 挺好用
Nuxe 的 Moisturizing balancing emulsion, matifies, refines and tightens pores, 对毛孔有点缩小的作用
triologu 的energising face lotion 也不错 补水 不油腻
白天我用 资生堂的 white lucent brightening protective moisturizer, SPF 16

眼霜： 用过最好的是 L'occitane 的 immortelle eye balm

还有 estee lauder 的 Advanced night repair eye cream

 

[koddie]

btw, 刚买了 Clarins 的洗盘洗面奶 据说对黑头有用 等我用完了上来报告