妈妈们坐月子的时候都喝什么鱼汤呀

[绿耳坠儿]

妈妈们坐月子的时候都喝什么鱼汤呀？黑立行吗？有什么好的建议没？谢谢啦

 

[xiaoyoyo]

鲫鱼汤
不过我喝鱼汤喝得不多
喝得最多的是猪脚花生汤，对我发奶很有用，还有红糖米酒煮鸡蛋吃得比较多

 

[绿耳坠儿]

鲫鱼汤
不过我喝鱼汤喝得不多
喝得最多的是猪脚花生汤，对我发奶很有用，还有红糖米酒煮鸡蛋吃得比较多

这里哪有卖鲫鱼的呀？

 

[宝宝妈]

T&T 就有, 我也是和的猪蹄花生米汤和鲫鱼汤, 还有冲红糖鸡蛋水. 总之就是饮食多些汤水.

 

[eminemmie]

喝水

 

[某某]

还有鸡汤，可以放些红枣，当归。
我还喝莲藕猪蹄汤，或者改放无花果干也可以。

 

[射手座牛宝宝]

我当时吃的最多的是猪手花生汤，对我最有用。
大统华黑鲤鱼或者鲫鱼，里面放木瓜。

 

[cyn0sure]

现在只敢喝小米粥，玉米粥的飘过

 

[zyqztb3008]

请问各位月子里这些汤水里，可以放盐吗？

 

[mustard]

其实各种汤水都行吧？

食物上，我觉得最重要的是多喝牛奶。

 

[宝宝妈]

可以少放些盐. 还有就是鸡汤,骨头汤里面炖些海带, 豆腐..

 

[QBoy&Girl^_^]

木瓜鱼汤，鱼要先用油和生姜片煎一下，才放水和木瓜，红枣一起煲。黑木耳，金针，花生红枣鸡汤+酒。酒酿炖蛋，每次洗完头就马上吃一碗，感觉很好。
http://bbs.comefromchina.com/forum118/thread350115.html

 

[绿耳坠儿]

太好了。打算就这么吃了。希望不要吃成个大胖子，呵呵

 

[fish99]

大统华买的鲜鲫鱼熬汤，或木瓜鲫鱼汤都很下奶。

 

[TARTAN]

早上沸水冲鸡蛋兑上半碗奶，一碗小米粥；中午鱼炖豆腐一碗，小米粥一碗；晚上小米粥一碗。奶很涨……