是的,中医有一个表的。人体每个器官需要工作,休息的时间段是不一样的。
也就是说,过了2点睡,即使睡足8个小时,也没用,因为已经过了排毒时间。
所以熬夜通宵的人,偶尔为之没啥。长此以往,等同自杀。即使年轻扛得住,病根也会落下。
中医这说法跟女人生孩子不能碰冷水一样,即使年轻扛得住,病根也会落下。谁老了没个小病小灾的都可以推到生孩子时洗澡了或者排毒时没睡觉上去八。
老成,12点到2点是人体肝脏排毒时间,一定要休息的,至少要平躺。
加下我这句话,对你绝对有帮助的。
至于睡多少时间,男女不一样,每个人的体质也不一样,睡到自然醒是最好。
所以,以后出去玩,一定要12点以前结束。![]()
哦, 我开始要关注自己了, 之前全关注别人了。 这提醒好, 年纪一大把了。 该到关注自己的时候了, 我平常都是有机会休息, 没机会就战斗, 不分白天黑夜。
兄弟,我无意跟你争论中西医的优劣。
我的过敏性鼻炎这里西医3年看不好,跟我说没药可救。回国后,机缘巧合,碰到一位70多岁的老中医,3贴药搞定,亲身经历,从此信服。
所以说你信不信,是你的事,我也无意争论。就像小莎昨晚跟人辩论到凌晨,纯粹吃饱了撑得。
我国中医博大精深,我笃信12点到2点的排毒理论,所以我早睡。
你不信,尽可每日通宵,因为身体是你自己的。
但若要引起中西医的争论,大可不必,辩论伤身啊。与君共勉之。
兄弟,我无意跟你争论中西医的优劣。
我的过敏性鼻炎这里西医3年看不好,跟我说没药可救。回国后,机缘巧合,碰到一位70多岁的老中医,3贴药搞定,亲身经历,从此信服。
所以说你信不信,是你的事,我也无意争论。就像小莎昨晚跟人辩论到凌晨,纯粹吃饱了撑得。
我国中医博大精深,我笃信12点到2点的排毒理论,所以我早睡。
你不信,尽可每日通宵,因为身体是你自己的。
但若要引起中西医的争论,大可不必,辩论伤身啊。与君共勉之。
兄弟,我无意跟你争论中西医的优劣。
我的过敏性鼻炎这里西医3年看不好,跟我说没药可救。回国后,机缘巧合,碰到一位70多岁的老中医,3贴药搞定,亲身经历,从此信服。
所以说你信不信,是你的事,我也无意争论。就像小莎昨晚跟人辩论到凌晨,纯粹吃饱了撑得。
我国中医博大精深,我笃信12点到2点的排毒理论,所以我早睡。
你不信,尽可每日通宵,因为身体是你自己的。
但若要引起中西医的争论,大可不必,辩论伤身啊。与君共勉之。
见证奇迹的时刻给你碰上了啊,好就一个字
小沙是婆婆心肠,帮隔着靴子给人搔痒痒的人搔痒痒,那得是多么大的定力和功德啊
靡靡哥,不争论不折腾是对的,还有朋友跟我讲过一个算命的帮她找到丢失的心爱之物特别神奇,后来就迷上八卦了,再后来她亲口对我讲她开天眼了,因为是四,五年的交情了,我选择信她讲的,谁让奇迹让她见证上了呢![]()