看了楼主的贴很有感触,因为我们都经历过艰难困苦,容易引发共鸣。但我想说楼主你的经历一定不是最难的,你也远没到山穷水尽绝望崩溃的地步。老天总会给你一线生机,你要坚强的去把握。先说我的一些建议吧。
药,能不吃就不要吃,副作用大。吃了治标不治本,要从根本上治。我想你得病的主要原因一是生活压力太大,二是思维方式比较negative, 三是营养锻炼不太好。
所以最重要的是要给自己减压,减压的方法就是把自己放低到尘埃里,积极的去找工作,不管工作有多么的低微,有了收入再慢慢的往好的工作转. 会计真的是比较好找工作的,哪怕从bookkeeper做起,你也要积极的去找。或者从college读起,选容易点o的课,同时找工作。另外你要有意识的去改变你消极的思维方式。消极改变不了现状,只能使你更糟。不如积极的思维,会在你同样的状况下给你一个积极的推动力。
另外你家还有半边天呢,你太太也可能找到专业工啊,也可以读书啊,女人往往比男人更能适应这边的环境。你也可以专心在家带一段孩子,养一下病,让你的太太冲在前面,发挥一下潜力。
再或者你还年轻,又有中国籍,那就回国再重新开始也未尝不可。但即使在中国,你也要改变你的消极的思维模式,否则还是难以快乐。如果你不再年轻,回国也会很难。
别说我站着说话不腰疼,我当年的境况比你只怕更差。我是女人,在中国有舒适的工作,有自己的房子,毕业多年才来加拿大,英语基本全交还给老师了,来加拿大不久双方没有工作的时候生了孩子,大龄产妇,压力大又劳累,得了产后忧郁症。老公先去贷款读书,可是英语很烂,毕业即失业,还是好几年,labor工他即不愿意打,也找不着,家里背了一屁股债。我连打工的工作也找不到,只好接着借学生贷款读书来维持生活,这还不是最惨的,由于一直生活压力大,我的英语底子太差,只有刻苦努力学习,导致我的健康出了很多问题,大把大把的掉头发,严重失眠,得了血崩,快毕业的时候甚至被家庭医生怀疑得了癌症,那个时候一边还要读书,一边在各大专科医生那游走诊断病情,而那时我家债台高筑,老公失业在家,家中上有老下有小,你可以想象那时的我压力有多大,有多接近崩溃和绝望。所幸的是,老天总会给你一线生机,后来终于排除了癌症。我毕业了,经过努力找到了工作,几年过去了,我现在有一份decent的工作领着一份decent 的工资,身体也在自己的调养下一天比一天更好。老公也渐渐终于能把自己放低到尘埃里,从只有2个人公司的part time做起,现在也在一家大公司领着一份decent 的工资。我们完全靠着自己的力量,还完所有的学生贷款,买下了自己的房子和车子。最重要的是从中我学会了尽量积极的给自己减压,学会积极健康的生活。
楼主,我想你只要调整一下思维方式和心态,你一定可以有个更好的开始和将来。