从农场到冰箱 素食者慎入

用料

主料芹菜叶120克

调料食盐1/2小匙鸡精少许花椒10粒生抽3/4小匙辣椒粉1/2小匙陈醋1小匙白糖1/3小匙植物油25毫升
 
1.芹菜叶子洗净沥干,放入沸水中焯烫一下
2.捞出后放入冷开水中过凉
3.然后沥干,用手轻轻挤干水分

4.放入耐热的碗中
5.放入生抽、陈醋、白糖、盐、鸡精,最上面放辣椒粉
6.将花椒放入大勺中,倒入油,放至火上烧热(有少量白烟冒出),然后泼在调料上,拌匀后即可
 
炝拌芹菜叶


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“平时做菜剩下的芹菜叶子你怎么处理的,直接扔进垃圾桶?太浪费了!其实芹菜叶子有各种吃法呢,今天先来个炝拌芹菜叶,很好吃滴哦!”

这道小菜超好吃:good:

国内有的城市卖芹菜没有叶子。叶子都用来做这个菜了,价格比肉还贵。
 
为什么蔬食可以解决全球粮食危机

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世界上还有30几个国家正面临空前未有的粮价高涨,大部分人民生活难以维持的危机。
 
从海地到津巴布韦,北韩到阿富汗,摩多瓦到车臣,数以千万计的贫苦人民已经买不起维持活命最低需要的玉米粉、糙米、或杂粮,正在饥饿边缘挣扎。原物料与石油价格飞涨导致的粮食危机,比发生战争、全球暖化或环保失控的危机更加严重。
 
这并非危言耸听,本月上旬,世界银行和国际货币基金在华盛顿联合发出警讯,呼吁工业化国家和各国的主权财富基金(sovereign wealth funds)要出钱出力,支持曾任美国副国务卿的世银总裁佐立克提议的「全球粮食政策新政」(New Deal on Global Food Policy)。
 
佐立克要这些主权财富基金捐出它们总资产的1%,亦即300亿美元,在最穷困的非洲国家投资并协助开发。他说,今年以来飞涨的粮价,等于全球救助贫穷的战争「倒退了7年」!联合国援助贫穷国家的粮食计划署(UN Food Program)现在还短缺5亿美元,则希望已开发国家尽速捐输,补足这个缺口。
 
世界银行估计,各国贫苦家庭有75%的开支都花费于基本的粮食需求。仅最近2个月里,全球米价就涨了75%。1年来,世界市场的小麦价格涨了120%。如将所有粮食价格合并统计,过去3年平均上涨率也有83%。
 
台湾在加勒比海最大的邦交国海地,月初就因粮价飞涨,穷人上街焚烧抢掠暴动,持续1星期之久,而总统浦雷华为挽救局势,立即撤换总理,强迫压压抑米价。现在连美国人也在囤积食物,超市的米价骇人听闻。南美有4国更由左倾的委内瑞拉总统查维兹倡议,设立1亿美元的粮食安全基金,帮助玻利维亚、尼加拉瓜、和古巴渡过面前的难关,可见问题严重。
 
依照世界粮食暨农业组织(Food and Agriculture Organization,简称FAO)调查,面临粮食危机,急需援助者:非洲有21国,亚洲9国,拉丁美洲4国,欧洲2国,外加俄罗斯联邦成员之一的车臣共和国,共计达36国之多。
 
FAO按缺粮原因再把它们分类为:

一、严重缺粮者,非洲有赖索托、索马利亚、史瓦济兰、津巴布韦;亚洲有伊拉克;欧洲则有摩多瓦。

二、大部分地区买不到粮食者,非洲有厄立垂亚、赖比瑞亚、毛里塔尼亚、狮子山;亚洲则有阿富汗和北韩。

三、地区性粮食供应极不安定者,非洲有蒲隆地、中非共和国、查德、两个刚果、科特迪瓦、衣索比亚、迦纳、几内亚、几内亚比索、肯亚、苏丹和乌干达。亚洲有孟加拉国、印度尼西亚、尼泊尔、巴基斯坦、斯里兰卡和东帝汶。中南美则有玻利维亚、多米尼加、海地、和尼加拉瓜。
 
美国即使低收入的家庭,食物只占所得的16%;与奈及利亚家庭把73%的收入都花在食物上,简直不成比例。粮食倚赖进口各国的外汇支出去年比前年多负担了25%,玉米在国际市场的价格2年来涨了1倍,小麦价格更打破了28年的纪录。

平心而论,有些促使粮价飞涨的原因无人能加控制。中国大陆与印度人口仍在增加,生活大幅改善,对粮食的需求自然节节上升。另一项因素,是拿玉米来制造称为乙醇(corn based ethanol)的汽油替代燃料。
 
根据国际货币基金调查,3年来使玉米价格高涨的原因,至少有一半应归咎于对乙醇的热衷。已有学者指出,这种乙醇没有像乐观者预估可减少二氧化碳排放量达五分之一,反而使它增加几乎2倍,对全球温室效有害无益。现今因能源短缺,许多国家鼓励本国厂商自制乙醇,对进口品则课以每加仑7角美元的关税,也造成玉米缺货。
 
由此可见,粮食供应与全球人口总数、农业生产技术乃至环保危机环环相扣,牵一发而动全身。地球只有这么大,170年前,马尔萨斯(Thomas Malthus, 1766-1834)已经提出人口论,预言粮食生产永远赶不上人口增加率。

文章来源:天天营养网
 
懂你!狗狗用无言的爱陪伴、安慰自闭症儿童
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拉布拉多犬“喜马拉雅”(Himalaya)伸出友谊之“手”。

狗不会嫌你丑、你穷、你病,爱就是爱了,单纯而美好,这就是我们为什么喜欢狗。拉布拉多犬“喜马拉雅”(Himalaya)与唐氏儿埃尔南(Hernán)相处的影片,像一股暖流,在网海里流传散布。
 
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