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四、注意伤口清洁
不论采用哪一种生产方式，身体都会有伤口。伤口若没有谨慎处理照顾，会有发炎、感染等危险。提醒产妇做好伤口清洁与照护的工作，月子才能顺利完成，不会节外生枝，徒增困扰。
自然产：注意会阴伤口的护理
自然产的产妇，伤口在会阴部，其清洁及照顾的原则如下：
1、产后应该使用干净的卫生棉垫适护会阴，以吸收恶露。棉垫要勤换，以免滋生细菌。
2、如厕后，按压冲洗器，由前往后，既会阴往肛门方向冲洗。冲洗干净后，用卫生纸试擦干。最后，换上干净的棉垫既可。
3、会阴伤口一般在一个星期内愈合，伤口的缝隙至少在一个月左右自动被吸收，吸收后线头会脱落，不需要拆线。
4、会阴伤口愈合后，冲洗的动作仍需持续，建议至少要维持两周，或一直到恶露干净为止。
减轻伤口疼痛方法
1、如果伤口很痛，坐的时时候侧坐，或者使用气圈坐垫。
2、蹲下时，注意两腿别张太开。
3、尽量避免用蹲式马桶。
剖腹产：注意剖腹伤口的护理
剖腹产的伤口较大，感染的机率相对提高，伤口的护理更需注意，剖腹产产妇在清洁照护伤口时，可参考下面几项原则
1、伤口没有愈合前，不可以弄温，不小心弄温时，必须立刻试干，并涂上消炎用品。
2、手术后，医师会在伤口上美容膏，并以纱布覆盖。纱布若没有潮温现象，4天后即取下，纱布若潮温则需立即取下。
3、美容膏在一周后撕下，撕下后可以改帖剖腹专用透气带，或者是其他产品，以预防疤痕形成。
4、帖透气带时，注意带必须与伤口完全密合，以免疤痕变宽变厚。透气带每七天更换一次，或是快掉了也要换，洗完澡则用干毛巾擦干。最好持续6个月。
5、若使用透气带有过敏现象发生，如起疹子、发红、则改用其他产品。
6、有蟹足肿体质的产妇，应与医师讨论，按指示使用合适产品。
健康小词典：-蟹足肿
这是伤中不正常愈合所造成，一般伤口愈合后，会留下
线状疤痕，但如因体质因素引起细胞不正常反映，制造过量结缔组织，超过伤口边线，就会长成凸起的大疤痕，造成蟹足肿。
有专业的营养配餐经验及烹饪技术，在加拿大已服务过多位客户。主要负责产妇体质及损伤器官的平稳恢复，提供产前和产后心理辅导及必要营养补充; 产后顺利下奶及新生儿的育儿辅导。联系电话：613-762-7793
现只预约七月或八月份需要月嫂服务的客户，好不好眼见为实，可提供试工。
不论采用哪一种生产方式，身体都会有伤口。伤口若没有谨慎处理照顾，会有发炎、感染等危险。提醒产妇做好伤口清洁与照护的工作，月子才能顺利完成，不会节外生枝，徒增困扰。
自然产：注意会阴伤口的护理
自然产的产妇，伤口在会阴部，其清洁及照顾的原则如下：
1、产后应该使用干净的卫生棉垫适护会阴，以吸收恶露。棉垫要勤换，以免滋生细菌。
2、如厕后，按压冲洗器，由前往后，既会阴往肛门方向冲洗。冲洗干净后，用卫生纸试擦干。最后，换上干净的棉垫既可。
3、会阴伤口一般在一个星期内愈合，伤口的缝隙至少在一个月左右自动被吸收，吸收后线头会脱落，不需要拆线。
4、会阴伤口愈合后，冲洗的动作仍需持续，建议至少要维持两周，或一直到恶露干净为止。
减轻伤口疼痛方法
1、如果伤口很痛，坐的时时候侧坐，或者使用气圈坐垫。
2、蹲下时，注意两腿别张太开。
3、尽量避免用蹲式马桶。
剖腹产：注意剖腹伤口的护理
剖腹产的伤口较大，感染的机率相对提高，伤口的护理更需注意，剖腹产产妇在清洁照护伤口时，可参考下面几项原则
1、伤口没有愈合前，不可以弄温，不小心弄温时，必须立刻试干，并涂上消炎用品。
2、手术后，医师会在伤口上美容膏，并以纱布覆盖。纱布若没有潮温现象，4天后即取下，纱布若潮温则需立即取下。
3、美容膏在一周后撕下，撕下后可以改帖剖腹专用透气带，或者是其他产品，以预防疤痕形成。
4、帖透气带时，注意带必须与伤口完全密合，以免疤痕变宽变厚。透气带每七天更换一次，或是快掉了也要换，洗完澡则用干毛巾擦干。最好持续6个月。
5、若使用透气带有过敏现象发生，如起疹子、发红、则改用其他产品。
6、有蟹足肿体质的产妇，应与医师讨论，按指示使用合适产品。
健康小词典：-蟹足肿
这是伤中不正常愈合所造成，一般伤口愈合后，会留下
线状疤痕，但如因体质因素引起细胞不正常反映，制造过量结缔组织，超过伤口边线，就会长成凸起的大疤痕，造成蟹足肿。
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