找瑜伽老师

Miiilooo

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2018-08-01
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想问大家渥太华有固定的中文瑜伽课程吗?
 
不知道中文的。其实就上英文的也没问题。我就是上了10几次city办的班,基本要领都知道些,然后找youtube再琢磨练,效果挺好的。现在各种yoga班好多都结合pilates,更好
 
想问大家渥太华有固定的中文瑜伽课程吗?
这还用报班?脚丫子碰鼻尖,怎么折腾怎么来。我给你设计个动作。坐好。右脚在前,左脚在后。双手抱住右膝然后站起来。
 
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