问个孕妇便秘的问题

[bright-bright]

一天一个大苹果，带皮吃，皮别嚼得太烂。

 

[LittleSpring]

Eat bananas will help.

 

[橘子orange]

一天一个苹果，或者喝牛奶，酸奶。多吃杂粮。

 

[QBoy&Girl^_^]

喝芦荟汁，很有效，又健康。