bello Moderator 管理成员 VIP 注册 2004-04-16 消息 2,557 荣誉分数 369 声望点数 263 2012-06-30 #1 1.鱼,含丰富卵磷脂; 2.核桃,富含不饱和脂肪酸; 3.牛奶,富含核黄素、维B12、维D; 4.鸡蛋,含丰富卵磷脂、甘油三酯、卵黄 素; 5.南瓜,富含β胡萝卜素; 6.葵花籽,富含铁、锌、钾、镁及维E; 7.香蕉, 含“智慧之盐”-磷; 8.海带,含有丰富亚油酸、卵磷脂; 9.芝麻
1.鱼,含丰富卵磷脂; 2.核桃,富含不饱和脂肪酸; 3.牛奶,富含核黄素、维B12、维D; 4.鸡蛋,含丰富卵磷脂、甘油三酯、卵黄 素; 5.南瓜,富含β胡萝卜素; 6.葵花籽,富含铁、锌、钾、镁及维E; 7.香蕉, 含“智慧之盐”-磷; 8.海带,含有丰富亚油酸、卵磷脂; 9.芝麻