[特大问题] 吃什么东西可以减肥?

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最初由 人在天涯 发布
我现在很GZ这个问题,有没有谁在较短的时间减掉3,5kg没有损伤身体还能保持下来的?
你想干嘛? 减肥? :lol:
 
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最初由 Martin 发布


Cat is PP's 家属. You stupid long time le
:smoke:
 
最初由 人在天涯 发布
我现在很GZ这个问题,有没有谁在较短的时间减掉3,5kg没有损伤身体还能保持下来的?
我,减下来之后吃素跟海鲜
 
最初由 人在天涯 发布

米,面,土豆是碳水
肉,蛋,海鲜是蛋白质
猫食好像是混好了的
except米,面,土豆,other碳水??
 
最初由 人在天涯 发布
我现在很GZ这个问题,有没有谁在较短的时间减掉3,5kg没有损伤身体还能保持下来的?
same question
:banana::banana::banana:
 
最初由 FreeCat 发布

except米,面,土豆,other碳水??
你说说你都吃些啥,不要问我面包,包子馒头之类的衍生物.
 
最初由 天才空空 发布
我,减下来之后吃素跟海鲜
昏倒,你是怎么减的
你们学语文怎么学的,都抓不住中心思想,还是现在的语文不兴这个了
 
最初由 人在天涯 发布

你说说你都吃些啥,不要问我面包,包子馒头之类的衍生物.
now only apple:( :crying:
 
最初由 人在天涯 发布

昏倒,你是怎么减的
你们学语文怎么学的,都抓不住中心思想,还是现在的语文不兴这个了
:lol::lol::lol:
can u summary that?
 
最初由 人在天涯 发布

昏倒,你是怎么减的
你们学语文怎么学的,都抓不住中心思想,还是现在的语文不兴这个了
:confused: :confused:

一天只吃一餐,午餐,早上喝点果汁,下午吃点水果,晚上不吃,饿了喝水,不喝饮料,不吃冰激凌,不吃甜食,不吃肉,菜不用油炒,煮。。。然后5天减9磅,后来逐渐减,然后一直吃素保持。。。但是最后以因回国而失败告终,过两天,我准备再开始:D
 
每百克苹果的营养成分:52千卡热量,0.2克蛋白质,0.2克 脂 肪,12.3克糖类,20微克β―胡萝卜素, 4毫克VC,2.12mgVE, 0.06毫克VB1 ,0.02毫克VB2 ,矿物质含量≤0.1g
 
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