想胖一点

[leaflet]

楼上的别刺激我了！！！

 

[浪子峰]

180cm 55kg

 

[Kent以东首帅哥]

每英寸身高小于两磅比较好.

 

[tiantian]

我只想胖脸,怎么办?别告诉我打肿脸冲胖子.

 

[Kent以东首帅哥]

最初由 tiantian 发布
我只想胖脸,怎么办?别告诉我打肿脸冲胖子.

那个容易,口里有事没事总憋一口气.

 

[hunny]

听说汉堡包是高热量。高脂肪。
的东西。
你看老外。
个个吃的浦进浦出。
一日三餐都吃汉堡包。
保你不出一个月。
增肥5KG。

 

[cola]

最初由 hippo 发布
也许是天生的吧？其实我睡的也不少，可是吃的不多。我平时喜欢吃蔬菜和水果，不怎么吃肉。每天早上会晨跑30分钟，晚上在OU健身1个小时。还有就是我喜欢喝白开水和橘子汁。不知道这样会不会瘦，反正我一直不胖。有时也会苦恼 我170CM可是只有45公斤。不过我知道强制节食反倒会胖。

呵呵，多亏hippo，我感觉好多了。 我44kg，但比你矮多了，159cm，我也想胖一点，顶。

 

[yamiyami]

吃CHEESE CAKE 喽，吃完就睡

 

[城堡没公主]

最初由 hippo 发布
也许是天生的吧？其实我睡的也不少，可是吃的不多。我平时喜欢吃蔬菜和水果，不怎么吃肉。每天早上会晨跑30分钟，晚上在OU健身1个小时。还有就是我喜欢喝白开水和橘子汁。不知道这样会不会瘦，反正我一直不胖。有时也会苦恼 我170CM可是只有45公斤。不过我知道强制节食反倒会胖。

我觉得你一天的运动量太大了,早上晨跑30分钟,晚上还要健身1个小时!我现在164.5CM,体重45公斤,出国前,我才40公斤左右.也几乎不吃肉,爱吃蔬菜,水果和海鲜.不过我不喝白开水!:blowzy:
我建议你多吃甜食!像巧克力,冰激凌,cheese cake...这些都是我爱吃的!所以越吃越胖了.而且我不太运动,就是在家转转呼啦圈,偶尔做下软体操.减少运动,多吃多睡,一定能胖,特别是甜品.或者睡觉前吃夜宵 ,马无夜草不肥哦,这招很有用的!!

 

[?☆莫名其妙☆?]

最初由 maymay 发布
一天吃2餐， 包瘦！！！

u sure??????????

要是这样的话，我也不愁减肥啦？？？

哎，郁闷+羡慕哦。。。:blowzy: