五种养胃蔬菜

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bello

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2004-04-16
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别让你的胃受伤~1.南瓜:含果胶可保护胃部免受刺激 ,减少溃疡;
2.胡萝卜:含胡萝卜素可增强抵抗力,防治呼吸道疾病;
3 .甘蓝:含维生素K1及U,能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织;
4.菠菜 :能润燥养肝,益肠胃,通便秘,促进胃和胰腺分泌;
5.红薯:化食去 积。
 
先mark一下,回头好好养养我那千疮百孔的胃
 
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