给11个月的娃吃点啥啊

[la vie en rose]

娃10个半月了，最近吃的越来越少，吃几口就转头。这些天更严重了，看见勺子就扭头，不知道是不是不爱吃了。请问各位妈妈都给娃吃啥啊？辅食？多谢拉

 

[Perfectionism]

饺子吧，有肉有菜，可省事了。

 

[某某]

换着花样吃。只要是软的不容易噎住的东西都可以。

 

[erichenry]

我家宝贝9个月~最近吃饭还不错的



早餐: 水果+糙米粉+酸奶//水果+十二谷物粉+豆类//水果+糙米粉+板粟//

水果+十二谷物粉+牛油果....每天都吃不一样的,做新鲜的



午餐: 肉类+糙米粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//豆子类+燕麦粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//根茎类蔬菜+黑米+肉类+水果...每天换着样吃,做新鲜的,水果单独放一个小碗里



下午点心:一般这顿感给做特别好吃的,怎么好吃怎么来,比如:兰莓+板粟+米粉+小米



晚餐:和午餐差不多,不过我觉得更LIGHT点比较好,当然得跟午餐吃不同的,我发现最后这顿最好6点左右吃,这样晚上他就不闹,睡得好

 

[lsreee]

这个妈妈好称职，这么多食物我都不知道哪里去买。我们这个8个月了，基本上是想起来为啥就为啥，没有规律可言。看来功课有的做了。

我家宝贝9个月~最近吃饭还不错的



早餐: 水果+糙米粉+酸奶//水果+十二谷物粉+豆类//水果+糙米粉+板粟//

水果+十二谷物粉+牛油果....每天都吃不一样的,做新鲜的



午餐: 肉类+糙米粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//豆子类+燕麦粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//根茎类蔬菜+黑米+肉类+水果...每天换着样吃,做新鲜的,水果单独放一个小碗里



下午点心:一般这顿感给做特别好吃的,怎么好吃怎么来,比如:兰莓+板粟+米粉+小米



晚餐:和午餐差不多,不过我觉得更LIGHT点比较好,当然得跟午餐吃不同的,我发现最后这顿最好6点左右吃,这样晚上他就不闹,睡得好

 

[erichenry]

这个妈妈好称职，这么多食物我都不知道哪里去买。我们这个8个月了，基本上是想起来为啥就为啥，没有规律可言。看来功课有的做了。

其实不管吃啥只要健康就好了我也看到很多妈妈都是想起来喂啥就喂啥,我感觉也挺好的



我现在全职妈妈给宝宝做好饭是这工作的重中之重呀~他爸至今没给宝宝做过一次饭捏

 

[sunny_cctv]

请问下糙米粉,燕麦粉等等粉你都到哪去买的啊?

我家宝贝9个月~最近吃饭还不错的



早餐: 水果+糙米粉+酸奶//水果+十二谷物粉+豆类//水果+糙米粉+板粟//

水果+十二谷物粉+牛油果....每天都吃不一样的,做新鲜的



午餐: 肉类+糙米粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//豆子类+燕麦粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//根茎类蔬菜+黑米+肉类+水果...每天换着样吃,做新鲜的,水果单独放一个小碗里



下午点心:一般这顿感给做特别好吃的,怎么好吃怎么来,比如:兰莓+板粟+米粉+小米



晚餐:和午餐差不多,不过我觉得更LIGHT点比较好,当然得跟午餐吃不同的,我发现最后这顿最好6点左右吃,这样晚上他就不闹,睡得好

 

[sunny_cctv]

楼主,凭个人和论坛里若干妈妈的曾经经历看来,估计你的宝宝现在这个情况和做啥辅食没多大关系,你不用着急,不用太担心,过一段他就会胃口又好转了,到时候瘦估计会瘦一点,但没啥关系.一岁前的宝宝,奶还是最主要的.我家的,也在快一岁的时候经历了你家的情况.

 

[yuanyuantai]

west community 有table food 的workshop下星期一给10-18m baby。可打电话注册吧
Monday, Nov 19th
1:30 – 3:30 p.m.

 

[erichenry]

请问下糙米粉,燕麦粉等等粉你都到哪去买的啊?

宝宝吃的我都去有机食品商店买,每个有机商店都有婴儿食品专卖,盒子被我扔了,记不起什么牌子了,我一样买一袋



有:BROWN RICE 粉/燕麦片粉/十二谷物粉/薏仁粉/还买了一袋用糙米壳做的RICE CRACKER



剩下的就去BULK BARN买了,基本上买了所有品种的豆类,野米等纤维多的谷物



我咨询过护士,想自己做新鲜的米粥类喂宝宝来着,但护士说:我知道你们中国人喜欢吃粥,但是最好还是给宝宝吃米粉,里面有加了铁,其实吃米粉不是让宝宝吃米粉,主要是吃里面的铁

 

[la vie en rose]

请问是肉菜米饭分开吃还是混合在一起？放调味的盐什么的么

我家宝贝9个月~最近吃饭还不错的



早餐: 水果+糙米粉+酸奶//水果+十二谷物粉+豆类//水果+糙米粉+板粟//

水果+十二谷物粉+牛油果....每天都吃不一样的,做新鲜的



午餐: 肉类+糙米粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//豆子类+燕麦粉+蔬菜+水果+新鲜谷物//根茎类蔬菜+黑米+肉类+水果...每天换着样吃,做新鲜的,水果单独放一个小碗里



下午点心:一般这顿感给做特别好吃的,怎么好吃怎么来,比如:兰莓+板粟+米粉+小米



晚餐:和午餐差不多,不过我觉得更LIGHT点比较好,当然得跟午餐吃不同的,我发现最后这顿最好6点左右吃,这样晚上他就不闹,睡得好

 

[la vie en rose]

多谢各位妈妈

 

[erichenry]

请问是肉菜米饭分开吃还是混合在一起？放调味的盐什么的么

一般肉和莱米粉放一起吃~但要搭配好,有些东西放一起好吃有些就不好吃,怎么搭都不好吃的就单独吃,什么调料都不放,SLOW COOKER里煮4小时,好的时候把蔬菜放进去,就可以了,我每天跟宝宝吃一样的,不吃调味料

比如:鸡肉+芹菜+黑米+蘑菇 好吃

鱼肉+芹菜+黑米+蘑菇 就不好吃



煮 鸡蛋羹+虾泥+弯豆粒 好吃

鸡蛋羹+鸡肉+弯豆粒就不如上面那搭配好吃



妈妈们都买SLOW COOKER吧,很省事

 

[caier]

想问下:有机食品商店哪里有?我也想买些粉给宝宝,有店的链接吗?看看有没有离家近一些的.谢了...

宝宝吃的我都去有机食品商店买,每个有机商店都有婴儿食品专卖,盒子被我扔了,记不起什么牌子了,我一样买一袋



有:BROWN RICE 粉/燕麦片粉/十二谷物粉/薏仁粉/还买了一袋用糙米壳做的RICE CRACKER



剩下的就去BULK BARN买了,基本上买了所有品种的豆类,野米等纤维多的谷物



我咨询过护士,想自己做新鲜的米粥类喂宝宝来着,但护士说:我知道你们中国人喜欢吃粥,但是最好还是给宝宝吃米粉,里面有加了铁,其实吃米粉不是让宝宝吃米粉,主要是吃里面的铁

 

[erichenry]

想问下:有机食品商店哪里有?我也想买些粉给宝宝,有店的链接吗?看看有没有离家近一些的.谢了...

Natural Food Pantry The

Billing's Bridge Plaza, Ottawa, ON K1H 7X6

还有一家在RICHMOND上,我只是去这两家,肯定还会有其他家有机食品商店的