沧海一笑 深信因果 VIP 注册 2012-09-20 消息 2,504 荣誉分数 2,906 声望点数 223 所在地 无地无涯 2014-03-09 #21 拉筋的疗效――祛痛、排毒、增强性功能 拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能，间接疗效则数不胜数。其原理何在？ 首先，十二筋经的走向与十二经络相同，故筋缩处经络也不通，不通则痛。
沧海一笑 深信因果 VIP 注册 2012-09-20 消息 2,504 荣誉分数 2,906 声望点数 223 所在地 无地无涯 2014-03-09 #22 拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。 拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；
拉筋过程中，胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感，说明这些部位筋缩，则相应的经络不畅。 拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓；
沧海一笑 深信因果 VIP 注册 2012-09-20 消息 2,504 荣誉分数 2,906 声望点数 223 所在地 无地无涯 2014-03-09 #23 其次，拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，这对健康具有重大意义。 因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。
沧海一笑 深信因果 VIP 注册 2012-09-20 消息 2,504 荣誉分数 2,906 声望点数 223 所在地 无地无涯 2014-03-09 #24 督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。
督脉就在脊椎上，而脊髓直通脑髓，故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈，各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统，也是抵御风寒的重要屏障，膀胱经通畅，则风寒难以入侵，内毒随时排出，肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。
沧海一笑 深信因果 VIP 注册 2012-09-20 消息 2,504 荣誉分数 2,906 声望点数 223 所在地 无地无涯 2014-03-09 #25 膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。
膀胱经又是脏腑的俞穴所在，即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位，疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释，连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下，自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。
盗梦者 盗梦空间Inception VIP 注册 2012-05-28 消息 5,036 荣誉分数 2,912 声望点数 273 所在地 真空妙有 2014-03-09 #26 心不定 一切不定；你若懂得 你便从容 2014-03-07 加中置业地产
盗梦者 盗梦空间Inception VIP 注册 2012-05-28 消息 5,036 荣誉分数 2,912 声望点数 273 所在地 真空妙有 2014-03-09 #27 1.为什么别人越来越不把你当一回事情，因为你太好说话了。什么事情，别人一找你就答应;什么东西，别人一给你就要。这样你就变得没那么珍贵了。做人除了说YES之外，还是要经常说一下NO。亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。
1.为什么别人越来越不把你当一回事情，因为你太好说话了。什么事情，别人一找你就答应;什么东西，别人一给你就要。这样你就变得没那么珍贵了。做人除了说YES之外，还是要经常说一下NO。亲和力虽然很重要，但是人的价值，却是靠拒绝而来的。拒绝，可以让你变得更珍贵。
盗梦者 盗梦空间Inception VIP 注册 2012-05-28 消息 5,036 荣誉分数 2,912 声望点数 273 所在地 真空妙有 2014-03-09 #28 2.对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次;看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头;闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。
2.对你突然发火的人，你不知道他在心里忍了你多少次;看起来决绝果断的人，你不知道他在心里下定了多少次决心，才能真正做到不回头;闪闪发光如同信仰存在的人，你不知道他背后付出的代价和努力，让他看起来毫不费力。别怪他们太冷漠，别羡慕他们很果断，别说他们不付出，只是你不知道而已。
盗梦者 盗梦空间Inception VIP 注册 2012-05-28 消息 5,036 荣誉分数 2,912 声望点数 273 所在地 真空妙有 2014-03-09 #30 3.人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。
3.人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。扔掉过去的包袱，时时刷新自己，这样必能收获满意人生。
