[推荐] 胃不舒服的看进来

[cola]

最近发现吃坏，胃疼，胃不舒服的人很多。贴一些小诀窍。病轻的能以此治疗调养。病重的能以此当辅助疗养。无病的能预防。

止泻：焦饭，蒸熟煮熟的苹果
利泻：高纤维的蔬菜，香蕉
养胃：热牛奶，面食，粥，卷心菜（富含维生素U）

三餐正常，早起早睡，减轻压力（压力和胃有密切的联系），多运动多做体力劳动，起居有规律，多开心。年轻的时候胃是很容易养好的东西。

我知道很多人不能持之以恒，只有病了的时候才注意。大家出国在外，没有父母的叮嘱，只能自己主动照顾好自己。为了自己的身子在四五十年后还能使，为了今后不过早的撇下自己好不容易建立起来的温馨家庭，加油。

 

[树叶]

hehe
虽然我活这么大
还不知道那里是胃
更不知道胃怎么个疼法

支持你

好人呀

 

[NOUVEAU]

维生素U？？？？？
有维生素U吗？？？？？

 

[泡沫酸奶菠萝冰]

哭。。。。

今天突然胃痛~！！！

 

[ID Search Fail]

我?小就?胃痛

 

[幽灵兰若]

我的胃已经千疮百孔了，都不知道该从哪防起

 

[cola]

最初由 水晶蓝印 发布
有维生素U吗？？？？？

嗯

http://www.healthdome.com/vitaminU.htm

 

[笑筱璇]

会有用么

好像挺难坚持的

 

[nuli]

xiexie cola mm