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渥太华第七届舞林大会精彩落幕! 感谢大家的关注支持！第八届舞林大会再见!
- 主题发起人 渥太华舞林大会
- 开始时间
1. 中国鼓(加华文化中心艺术团腰鼓队)
领队: 张丽 指导老师: 佟春
腰鼓声震如春雷 红穗翻飞似波浪
（文/姚争）
加华文化中心艺术团腰鼓队成立以来为渥太华多项重大活动造声势、添精彩，展现了渥太华华人的健康、美好、积极、向上的姿态！
例如一年一度的中华大庙会，加华文化中心腰鼓队总是作为开场锣鼓首先亮相。又如唐人街迎春大游行，在舞龙舞狮队的后面，行进中的腰鼓队活跃的身影，吸引了多少中外观众的目光。还有舞林大会、多族裔文化节、亚裔文化节、各群众社团的大型联欢，以及Smith Falls Festival活动中，国内艺术团来加演出晚会上，加华文化中心腰鼓队都应邀表演。她们动作整齐，精神饱满，队形多变，姿势刚劲，鼓点铿锵，扣人心弦！让人似乎看到今天的中国正在崛起，今日的华人正在奋进！
加华文化中心腰鼓队之所以有如今的面貌，离不开文化中心领导的大力支持，更重要的是全体队员的自觉性和责任感。她们大多数是在职职工，但是都克服了工作忙，家务多的困难，坚持每周一次的训练，互帮互学。有的主动挑起“助教”重任，帮助后进者纠正动作；有的拿出自家的各种化妆品，精心地当起队友们的化妆师，使演出更具美感；有的每次接送路远的队员去演出；有的经常准备了香甜的小点心，在排练间隙，为大家加油，鼓劲。
在挥汗如雨的艰苦训练中，加华文化中心腰鼓队员们心往一处想、劲往一处使，结下了亲如姐妹的深厚情谊。她们打腰鼓的目标，也从原来纯粹为了健身，提高到要为广大社区服务，要为渥太华增光添彩！
看今朝，加华文化中心腰鼓队飒爽英姿鼓声响！
望明天，加华文化中心腰鼓队气势如虹更辉煌！
今天我们带来了腰鼓《中国鼓》， 鼓舞精神、鼓舞飞扬，请跟着我们一起鼓舞吧！
领队: 张丽 指导老师: 佟春
腰鼓声震如春雷 红穗翻飞似波浪
（文/姚争）
加华文化中心艺术团腰鼓队成立以来为渥太华多项重大活动造声势、添精彩，展现了渥太华华人的健康、美好、积极、向上的姿态！
例如一年一度的中华大庙会，加华文化中心腰鼓队总是作为开场锣鼓首先亮相。又如唐人街迎春大游行，在舞龙舞狮队的后面，行进中的腰鼓队活跃的身影，吸引了多少中外观众的目光。还有舞林大会、多族裔文化节、亚裔文化节、各群众社团的大型联欢，以及Smith Falls Festival活动中，国内艺术团来加演出晚会上，加华文化中心腰鼓队都应邀表演。她们动作整齐，精神饱满，队形多变，姿势刚劲，鼓点铿锵，扣人心弦！让人似乎看到今天的中国正在崛起，今日的华人正在奋进！
加华文化中心腰鼓队之所以有如今的面貌，离不开文化中心领导的大力支持，更重要的是全体队员的自觉性和责任感。她们大多数是在职职工，但是都克服了工作忙，家务多的困难，坚持每周一次的训练，互帮互学。有的主动挑起“助教”重任，帮助后进者纠正动作；有的拿出自家的各种化妆品，精心地当起队友们的化妆师，使演出更具美感；有的每次接送路远的队员去演出；有的经常准备了香甜的小点心，在排练间隙，为大家加油，鼓劲。
在挥汗如雨的艰苦训练中，加华文化中心腰鼓队员们心往一处想、劲往一处使，结下了亲如姐妹的深厚情谊。她们打腰鼓的目标，也从原来纯粹为了健身，提高到要为广大社区服务，要为渥太华增光添彩！
看今朝，加华文化中心腰鼓队飒爽英姿鼓声响！
望明天，加华文化中心腰鼓队气势如虹更辉煌！
今天我们带来了腰鼓《中国鼓》， 鼓舞精神、鼓舞飞扬，请跟着我们一起鼓舞吧！
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3. 健身舞 最炫小苹果(Kanata 华裔老年支助中心-快乐舞蹈队)
领队: 张兵 指导老师: 张桂芳
“最美不过夕阳红”每当夕阳西下，学校广场上就有几十个白发红颜、神采奕奕的老人，在优美的乐曲声中翩翩起舞。他们是kanata社区“快乐舞蹈队”的队员们。这只队伍成立于2011年，他们在kanata华裔老年支助中心领导下，精心排练了民族舞、广场舞、模特舞在社区、养老院、各项文艺活动中演出近百次，不但快乐了自己，也给他人带来了欢笑。队员中最大的近八十高龄，最小的也年过花甲，看他们的舞姿矫健、精神抖擞，这是他们忍着身体的各种病痛，冬天迎着风、踏着雪，夏天顶着烈日、冒着风雨步行穿梭在各家地下室排练，他们因舞蹈而快乐、因舞蹈而健康、因舞蹈而年轻！
选定“最炫小苹果”作为参加舞林大会的表演节目，是因为自古至今“苹果”跟人们的缘分，牛顿是因为“苹果”发现了“万有引力定律”、如今的苹果手机深受人们喜爱、“小苹果”的歌曲红遍全球、苹果的寓意代表着平平安安！
我们在以今年春节联欢晚会《最炫小苹果》为启发，自编、自导、自演了适合老年人运动的《最炫小苹果》健身舞，其歌曲节奏感强，舞蹈动作重复少、衔接紧凑、刚柔结合、展现了现代老年人的年轻精神，激发老年人的记忆符号、促进其动作敏捷、帮助其活动筋骨，达到其永葆快乐心情！
这只舞蹈队在时间紧、缺场地、基础差、没时间的条件下组织了三十多人，克服种种困难，每天坚持排练，指导老师不厌其烦的教着，舞者认真刻苦的跳着，有的老人为了快记、强记，把舞蹈动作编成口诀，有的用摄像机拍下来回家练，有的老人住在市中心的老年公寓，为了练舞要来回坐车往返一个多小时，可歌可泣的感人事情说不完，我们只有把我们的作品献给舞林大会，为舞林大会现出老人们赤诚的心！
领队: 张兵 指导老师: 张桂芳
“最美不过夕阳红”每当夕阳西下，学校广场上就有几十个白发红颜、神采奕奕的老人，在优美的乐曲声中翩翩起舞。他们是kanata社区“快乐舞蹈队”的队员们。这只队伍成立于2011年，他们在kanata华裔老年支助中心领导下，精心排练了民族舞、广场舞、模特舞在社区、养老院、各项文艺活动中演出近百次，不但快乐了自己，也给他人带来了欢笑。队员中最大的近八十高龄，最小的也年过花甲，看他们的舞姿矫健、精神抖擞，这是他们忍着身体的各种病痛，冬天迎着风、踏着雪，夏天顶着烈日、冒着风雨步行穿梭在各家地下室排练，他们因舞蹈而快乐、因舞蹈而健康、因舞蹈而年轻！
选定“最炫小苹果”作为参加舞林大会的表演节目，是因为自古至今“苹果”跟人们的缘分，牛顿是因为“苹果”发现了“万有引力定律”、如今的苹果手机深受人们喜爱、“小苹果”的歌曲红遍全球、苹果的寓意代表着平平安安！
我们在以今年春节联欢晚会《最炫小苹果》为启发，自编、自导、自演了适合老年人运动的《最炫小苹果》健身舞，其歌曲节奏感强，舞蹈动作重复少、衔接紧凑、刚柔结合、展现了现代老年人的年轻精神，激发老年人的记忆符号、促进其动作敏捷、帮助其活动筋骨，达到其永葆快乐心情！
这只舞蹈队在时间紧、缺场地、基础差、没时间的条件下组织了三十多人，克服种种困难，每天坚持排练，指导老师不厌其烦的教着，舞者认真刻苦的跳着，有的老人为了快记、强记，把舞蹈动作编成口诀，有的用摄像机拍下来回家练，有的老人住在市中心的老年公寓，为了练舞要来回坐车往返一个多小时，可歌可泣的感人事情说不完，我们只有把我们的作品献给舞林大会，为舞林大会现出老人们赤诚的心！
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4. 形体舞 贝加尔湖畔(Kanata 中文学校健身舞班)
领队：唐京荣; 指导教师: 马哓平，唐京荣，宿心
Kanata中文学校健身舞班成立于２０１０年，距今已有五个寒暑了。每个周六，许多妈妈会在把孩子们送到中文学校之后，聚集在学校的体育馆里，在三位指导老师的带领下，随着音乐的节奏舞动，踢腿，转圈，摇摆。。。轻盈的步伐，优美的舞姿，妈妈们用运动表达对生活的热爱，用汗水洗去一周的疲惫，用舞蹈展示自我的风采。
对许多妈妈来说，平时要忙着工作，照顾家庭和孩子，周六上午的跳舞时间是她们难得的属于自己的时光，可以短暂地逃离无尽的家务和繁忙的生活。她们在这里结识新朋友，维系老相识，交流商场打折的信息，讨论教育孩子的得失。Kanata 中文学校健身舞班不仅仅是锻炼身体的地方，更是一个极佳的社交场所。
大家在三位指导老师的带领下，紧随国内流行音乐的步伐，挑战不同风格的音乐和各种类型的舞蹈。２０１１年，她们以一曲青春洋溢的《栀子花开》参加舞林大会，２０１２年是一曲潇洒不羁的《全是爱》，２０１３年是动感十足的《中国范儿》，去年则是一曲充满正能量的《美丽的心情》。
今年，她们将为大家带来一曲浪漫怀旧的《贝加尔湖畔》。还记得年少时的梦吗？那些青春往事，月光下的爱恋，两个人的篝火，弹吉他的少年。。。
‘多想某一天，往日又重现
我们流连忘返，在贝加尔湖畔’
领队：唐京荣; 指导教师: 马哓平，唐京荣，宿心
Kanata中文学校健身舞班成立于２０１０年，距今已有五个寒暑了。每个周六，许多妈妈会在把孩子们送到中文学校之后，聚集在学校的体育馆里，在三位指导老师的带领下，随着音乐的节奏舞动，踢腿，转圈，摇摆。。。轻盈的步伐，优美的舞姿，妈妈们用运动表达对生活的热爱，用汗水洗去一周的疲惫，用舞蹈展示自我的风采。
对许多妈妈来说，平时要忙着工作，照顾家庭和孩子，周六上午的跳舞时间是她们难得的属于自己的时光，可以短暂地逃离无尽的家务和繁忙的生活。她们在这里结识新朋友，维系老相识，交流商场打折的信息，讨论教育孩子的得失。Kanata 中文学校健身舞班不仅仅是锻炼身体的地方，更是一个极佳的社交场所。
大家在三位指导老师的带领下，紧随国内流行音乐的步伐，挑战不同风格的音乐和各种类型的舞蹈。２０１１年，她们以一曲青春洋溢的《栀子花开》参加舞林大会，２０１２年是一曲潇洒不羁的《全是爱》，２０１３年是动感十足的《中国范儿》，去年则是一曲充满正能量的《美丽的心情》。
今年，她们将为大家带来一曲浪漫怀旧的《贝加尔湖畔》。还记得年少时的梦吗？那些青春往事，月光下的爱恋，两个人的篝火，弹吉他的少年。。。
‘多想某一天，往日又重现
我们流连忘返，在贝加尔湖畔’
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5. 健身舞 幸福山歌(Kanata Saturday Class)
领队：张曼愈; 指导教师:周蓓莉
我们是Kanata星期六下午班健身队。是卡纳塔成立最久的舞蹈班之一。自2008年以来一直是由可爱的蓓丽做我们的指导（其中一年在蓓丽休息期间由活泼欢快的金玉帮忙， 在此代表我们全班感谢金玉！）。 我们是以健身娱乐为我们的宗旨，团结交流为目的。希望通过此种锻炼形式， 增加彼此联络。 在过去的7年间，大家彼此之间都建立了深厚老不可破的友谊。
这几年以来， 经过我们的蓓丽老师的细心加耐心的指导， 大家的舞姿都越来越优美，在锻炼的同时又提高了我们的体形和对美的感受。虽然我们都是人到中年，但大家没有减少对美的追求和向往。健康和美丽是我们目标！来吧，让我们一起继续努力！
领队：张曼愈; 指导教师:周蓓莉
我们是Kanata星期六下午班健身队。是卡纳塔成立最久的舞蹈班之一。自2008年以来一直是由可爱的蓓丽做我们的指导（其中一年在蓓丽休息期间由活泼欢快的金玉帮忙， 在此代表我们全班感谢金玉！）。 我们是以健身娱乐为我们的宗旨，团结交流为目的。希望通过此种锻炼形式， 增加彼此联络。 在过去的7年间，大家彼此之间都建立了深厚老不可破的友谊。
这几年以来， 经过我们的蓓丽老师的细心加耐心的指导， 大家的舞姿都越来越优美，在锻炼的同时又提高了我们的体形和对美的感受。虽然我们都是人到中年，但大家没有减少对美的追求和向往。健康和美丽是我们目标！来吧，让我们一起继续努力！
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6. 健身舞 Happy(Nepean Fitness Club)
领队：何平; 指导教师:刘淮
NEPEAN FITNESS CLUB 是2006年5月建于Pinecrest Community Centre。我们的活动是健身舞蹈和瑜伽。健身舞蹈和瑜伽指导老师们都是有多年专业俱乐部教学经验的。健身舞蹈刘淮指导老师总是选些即好听又健身的舞蹈音乐来教大家，使队员们在健身的同时精神上也得到极大的满足和放松。许多队员通过参与健身舞蹈和瑜伽，身心和体能都得到了很大的提高。队员们在活动的过程中相互交流和相互帮助,彼此之间增进了友谊和感情。
我们的联系方式:
每周一晚7:45pm－9:15pm (Sept. 14, 2015 to May 30, 2016)；
地址: 30 Woodfield Drive, Tanglewood Community Centre (Costco对面, Hunt Club/Merivale)
Email：NepeanFitness@gmail.com
"Happy" 是由著名歌手Pharrell Williams 演唱的一首当今世界流行歌曲。它蝉联了几十个国家的百强单曲榜冠军, 并拿下了今年的格莱美大奖。随着"Happy"快乐的旋律, 我们跳起来, 舞起来。跳出健康和愉快。请和我们一起拍手吧, 因为我们兴高采烈, 心花怒放。 请和我们一起跳舞吧, 跳出幸福,健康和快乐! Come on, Let's dance, because we are Happy!
领队：何平; 指导教师:刘淮
NEPEAN FITNESS CLUB 是2006年5月建于Pinecrest Community Centre。我们的活动是健身舞蹈和瑜伽。健身舞蹈和瑜伽指导老师们都是有多年专业俱乐部教学经验的。健身舞蹈刘淮指导老师总是选些即好听又健身的舞蹈音乐来教大家，使队员们在健身的同时精神上也得到极大的满足和放松。许多队员通过参与健身舞蹈和瑜伽，身心和体能都得到了很大的提高。队员们在活动的过程中相互交流和相互帮助,彼此之间增进了友谊和感情。
我们的联系方式:
每周一晚7:45pm－9:15pm (Sept. 14, 2015 to May 30, 2016)；
地址: 30 Woodfield Drive, Tanglewood Community Centre (Costco对面, Hunt Club/Merivale)
Email：NepeanFitness@gmail.com
"Happy" 是由著名歌手Pharrell Williams 演唱的一首当今世界流行歌曲。它蝉联了几十个国家的百强单曲榜冠军, 并拿下了今年的格莱美大奖。随着"Happy"快乐的旋律, 我们跳起来, 舞起来。跳出健康和愉快。请和我们一起拍手吧, 因为我们兴高采烈, 心花怒放。 请和我们一起跳舞吧, 跳出幸福,健康和快乐! Come on, Let's dance, because we are Happy!
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7. 肚皮舞 一千零一夜(大都学院健身舞班)
领队&指导教师:章诗雨
巴屯的大都学院健身舞队，以神秘婀娜的阿拉伯风情肚皮舞为特色，混搭形体舞、健身舞和民族舞。它和舞林大会同龄，队员们已经是七次在这个渥京盛会上展现她们迷人的舞姿了。
第一届，她们用新疆舞《掀起你的盖头来》，又跳到西藏的《高原红》
第二届，她们在傣族的《一个美丽的地方》连跳《肚皮舞》
第三届，她们带来热情奔放的《快乐的舞吧》
第四届，她们用肚皮舞演绎了《傣家女儿情》，
第五届，她们展示了形体舞的《传奇》，
第六届，她们献上热情奔放的中东健身肚皮舞《你的眼睛》，
第七届，今年，她们带来又一个异国风情的肚皮舞《一千零一夜》
肚皮舞几乎要用到全身每一块肌肉，不仅可以增强全身的柔软性和纤腰瘦臂，还可以在节奏中释放热情，并展示出的成熟女性的魅力与自信，它是身心合一的修身养性之舞。
七年的时间，几十名新老队员之间已经建立了深厚的友情，我们也欢迎更多新朋友来和我们一起分享妩媚、优雅、热情的各色舞蹈和快乐!
群芳初浸高原红，
再试三联肚皮功。
快乐舞吧七年短，
盖头难掩亮眼睛。
傣家女子情无限，
故里传奇域外鸣。
今夏枫城景何似，
一千零一夜朦胧。
我们欢迎新队员加入我们的健身队伍！
联系：xinhuadanceottawa@gmail.com
电话：613-769-9758
指导老师：章诗雨
活动地点：Barrhaven, Walter Baker Sports Centre, Foodcourt.
开课时间：2015年9月10号(每周四晚上，7:30- 9:00PM)
领队&指导教师:章诗雨
巴屯的大都学院健身舞队，以神秘婀娜的阿拉伯风情肚皮舞为特色，混搭形体舞、健身舞和民族舞。它和舞林大会同龄，队员们已经是七次在这个渥京盛会上展现她们迷人的舞姿了。
第一届，她们用新疆舞《掀起你的盖头来》，又跳到西藏的《高原红》
第二届，她们在傣族的《一个美丽的地方》连跳《肚皮舞》
第三届，她们带来热情奔放的《快乐的舞吧》
第四届，她们用肚皮舞演绎了《傣家女儿情》，
第五届，她们展示了形体舞的《传奇》，
第六届，她们献上热情奔放的中东健身肚皮舞《你的眼睛》，
第七届，今年，她们带来又一个异国风情的肚皮舞《一千零一夜》
肚皮舞几乎要用到全身每一块肌肉，不仅可以增强全身的柔软性和纤腰瘦臂，还可以在节奏中释放热情，并展示出的成熟女性的魅力与自信，它是身心合一的修身养性之舞。
七年的时间，几十名新老队员之间已经建立了深厚的友情，我们也欢迎更多新朋友来和我们一起分享妩媚、优雅、热情的各色舞蹈和快乐!
群芳初浸高原红，
再试三联肚皮功。
快乐舞吧七年短，
盖头难掩亮眼睛。
傣家女子情无限，
故里传奇域外鸣。
今夏枫城景何似，
一千零一夜朦胧。
我们欢迎新队员加入我们的健身队伍！
联系：xinhuadanceottawa@gmail.com
电话：613-769-9758
指导老师：章诗雨
活动地点：Barrhaven, Walter Baker Sports Centre, Foodcourt.
开课时间：2015年9月10号(每周四晚上，7:30- 9:00PM)
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8. 健身舞:我们好好爱(Kanata Evergreen 健身舞俱乐部)
领队: 寇林虹 (Lynne), 陈玲, 李京京; 指导教师: 李亚非
Kanata evergreen 是Kanata最早成立的健身舞蹈队。有热情能干，极具感召力和凝聚力的领队们，有认真耐心，极具奉献精神的老师和40位积极友善，极具合作精神, 视队如家的姐妹们组成。尽管姐妹们都拥有不同领域的高学历，但跳舞都是业余的。 8年来，从传统民族舞到中国古典舞，从热情的牛仔到异域肚皮舞、从健身的yoga 到热辣的zumba, 大家正朝着健身舞的”高学历”步步靠近。舞动的日日月月，跳出了健康,快乐，和谐, 友谊，也跳出了青春活力。
“你牵住了我的手，从此美丽就在我的左右...” 八年时光，姐妹情深。我们一起跳舞，一起欢笑，一起shopping，一起踏青, 一起品尝美食, 一起切磋厨艺,一起互换花卉蔬菜,一起商讨育儿经 … 一起分享生活中美好的点点滴滴。Evergreen不仅是一个团结友爱的团队，更是一个温馨的大家庭, 她把40位姐妹们紧紧的连在了一起。
世上很多东西往往是越分越少，而有一样东西却是越分越多“那就是爱！“ -
世界很大，我们有缘相聚，世界再大，让我们好好爱！
Kanata Evergreen 的姐妹们将会以满满的爱，放飞激情，为现场的所有的观众朋友们呈现上精彩浪漫的”我们好好爱”！
洁白的雪山下，宽广的草原边，我们向你走来。
爱家庭，爱朋友，爱歌爱舞，爱美爱笑，爱这鸟语花香的北国之春，爱这高朋满座的渥京之都。
我们是心中有爱的 Kanata Evergreen!
领队: 寇林虹 (Lynne), 陈玲, 李京京; 指导教师: 李亚非
Kanata evergreen 是Kanata最早成立的健身舞蹈队。有热情能干，极具感召力和凝聚力的领队们，有认真耐心，极具奉献精神的老师和40位积极友善，极具合作精神, 视队如家的姐妹们组成。尽管姐妹们都拥有不同领域的高学历，但跳舞都是业余的。 8年来，从传统民族舞到中国古典舞，从热情的牛仔到异域肚皮舞、从健身的yoga 到热辣的zumba, 大家正朝着健身舞的”高学历”步步靠近。舞动的日日月月，跳出了健康,快乐，和谐, 友谊，也跳出了青春活力。
“你牵住了我的手，从此美丽就在我的左右...” 八年时光，姐妹情深。我们一起跳舞，一起欢笑，一起shopping，一起踏青, 一起品尝美食, 一起切磋厨艺,一起互换花卉蔬菜,一起商讨育儿经 … 一起分享生活中美好的点点滴滴。Evergreen不仅是一个团结友爱的团队，更是一个温馨的大家庭, 她把40位姐妹们紧紧的连在了一起。
世上很多东西往往是越分越少，而有一样东西却是越分越多“那就是爱！“ -
世界很大，我们有缘相聚，世界再大，让我们好好爱！
Kanata Evergreen 的姐妹们将会以满满的爱，放飞激情，为现场的所有的观众朋友们呈现上精彩浪漫的”我们好好爱”！
洁白的雪山下，宽广的草原边，我们向你走来。
爱家庭，爱朋友，爱歌爱舞，爱美爱笑，爱这鸟语花香的北国之春，爱这高朋满座的渥京之都。
我们是心中有爱的 Kanata Evergreen!
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浏览附件517900 10.太极功夫扇(加华文化中心太极拳社/石桥太极拳队)
加华文化中心太极拳社
领队: 王良琛; 指导教师:袁德安
石桥太极拳队
领队& 指导教师: 殷秀兰
在本届舞林大会上，加华文化中心太极拳社由王良琛和殷秀兰领队，表演太极功夫扇。加华文化中心太极拳社成立7年多以来，在太极大师袁德安的指导下，练习太极拳、太极剑和太极扇，领悟中华武术之精髓，强健自身体魄。太极拳社还吸引了多位洋人参加学习太极，这次表演就有两名洋人参与。参加这次表演的还有住在加华文化中心附近的太极扇爱好者；特别是，有Barrhaven地区的石桥太极拳队加盟，使我们的表演增添声威。石桥太极拳队在曾得名师亲授的殷秀兰老师的指导下，每天凌晨刻苦练习太极，构成了Barrhaven地区一道亮丽的风景线。
加华文化中心太极拳社
领队: 王良琛; 指导教师:袁德安
石桥太极拳队
领队& 指导教师: 殷秀兰
在本届舞林大会上，加华文化中心太极拳社由王良琛和殷秀兰领队，表演太极功夫扇。加华文化中心太极拳社成立7年多以来，在太极大师袁德安的指导下，练习太极拳、太极剑和太极扇，领悟中华武术之精髓，强健自身体魄。太极拳社还吸引了多位洋人参加学习太极，这次表演就有两名洋人参与。参加这次表演的还有住在加华文化中心附近的太极扇爱好者；特别是，有Barrhaven地区的石桥太极拳队加盟，使我们的表演增添声威。石桥太极拳队在曾得名师亲授的殷秀兰老师的指导下，每天凌晨刻苦练习太极，构成了Barrhaven地区一道亮丽的风景线。
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11. 新疆美(优雅健身舞队)
领队:郭彤. 刘琳, 指导教师:蔡惠湘;
有这样一群人，她们像年轻人一样热情洋溢，朝气蓬勃，她们用优美的舞姿来抒写人生；有这样一个集体，她温暖如家，凝聚团结，她用不息的努力来追逐舞梦……这就是近年来活跃在kanata的优雅健身舞蹈队。
优雅健身舞蹈队成立于 2010年，队员们是一群爱舞，爱美，更热爱生活的姐妹们。每周一次的舞蹈之夜，姐妹们聚集一堂，随着曼妙动听的音乐，迈着欢快轻盈的舞步，从民族舞到健身操，从古典舞到现代舞，时而健将有力，时而飘柔妩媚。人人都沉浸在自我陶醉之中,心情无比欢畅，仿佛回到了儿时的童真，找回了青春的靓丽，又似乎是在迎接明天，迎接未来…….; 九十分钟的舞蹈练习，总是在姐妹们的欢歌笑语声中，匆匆而过。
虽然许多人入队前不曾接受过舞蹈训练，但通过一段时间的练习，不仅舞蹈修养得以提高，还找到了乐趣，增强了自信，尤其是改善了健康状态。许多队友惊喜地发现，通过舞蹈锻炼，一些困扰我们的毛病，如偏头疼，腰背疼，手脚麻木，等等，不知不觉离我们而去了，脸上皮肤清爽滋润了，皱纹也减少了，精神更爽了。都说40岁以后的女人易衰老，可我们通过健身舞蹈，不仅舞出了健美的身体，还舞出了蕴涵的激情，更舞出了矍烁的精神，难怪有队友高呼“生命不息，跳舞不止！”。
队里的姐妹们不仅学会了舞蹈，还收获了许多难忘的回忆。我们队里年轻的队友主动向大家传授护肤美容化妆技术，热情好客的她把大家请到她家里细心讲解示范；队友们还互换花苗菜种，交流时装园艺，互通有无；为了舞林大会的服装，大家献计献策，从选择，订购到运送，许多队友都主动帮忙，奉献着一点一滴。这里真是一个温暖的大家庭，它充满着温馨的友爱，它散发着健康的芬芳，它凝聚着向上的力量！
这次舞林大会，我们给大家带来的健身舞是“新疆美”。婀娜的舞姿，轻盈的舞步，活泼优美的音乐，将为观众展现出浓郁的“西域风情”。敬请大家欣赏。
健体健心健脑健美的优雅健身舞蹈队，用优雅的心灵共舞，收获健美的身体，舞出快乐的人生。在观众们欣赏之余，我们热情欢迎你加入我们的舞蹈队，大家一起舞动，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚。
现在开始报名：
1. 周二班 2015年9月到2016年6
时间：8:00-9:30pm
地点：John G. Mlacak Centre - Halls A&B
2. 周日班 2015年9月到2016年6
时间：7:30-9:00pm
地点：John G. Mlacak Centre - Halls A&B
联系：youyajianwu@gmail.com
领队:郭彤. 刘琳, 指导教师:蔡惠湘;
有这样一群人，她们像年轻人一样热情洋溢，朝气蓬勃，她们用优美的舞姿来抒写人生；有这样一个集体，她温暖如家，凝聚团结，她用不息的努力来追逐舞梦……这就是近年来活跃在kanata的优雅健身舞蹈队。
优雅健身舞蹈队成立于 2010年，队员们是一群爱舞，爱美，更热爱生活的姐妹们。每周一次的舞蹈之夜，姐妹们聚集一堂，随着曼妙动听的音乐，迈着欢快轻盈的舞步，从民族舞到健身操，从古典舞到现代舞，时而健将有力，时而飘柔妩媚。人人都沉浸在自我陶醉之中,心情无比欢畅，仿佛回到了儿时的童真，找回了青春的靓丽，又似乎是在迎接明天，迎接未来…….; 九十分钟的舞蹈练习，总是在姐妹们的欢歌笑语声中，匆匆而过。
虽然许多人入队前不曾接受过舞蹈训练，但通过一段时间的练习，不仅舞蹈修养得以提高，还找到了乐趣，增强了自信，尤其是改善了健康状态。许多队友惊喜地发现，通过舞蹈锻炼，一些困扰我们的毛病，如偏头疼，腰背疼，手脚麻木，等等，不知不觉离我们而去了，脸上皮肤清爽滋润了，皱纹也减少了，精神更爽了。都说40岁以后的女人易衰老，可我们通过健身舞蹈，不仅舞出了健美的身体，还舞出了蕴涵的激情，更舞出了矍烁的精神，难怪有队友高呼“生命不息，跳舞不止！”。
队里的姐妹们不仅学会了舞蹈，还收获了许多难忘的回忆。我们队里年轻的队友主动向大家传授护肤美容化妆技术，热情好客的她把大家请到她家里细心讲解示范；队友们还互换花苗菜种，交流时装园艺，互通有无；为了舞林大会的服装，大家献计献策，从选择，订购到运送，许多队友都主动帮忙，奉献着一点一滴。这里真是一个温暖的大家庭，它充满着温馨的友爱，它散发着健康的芬芳，它凝聚着向上的力量！
这次舞林大会，我们给大家带来的健身舞是“新疆美”。婀娜的舞姿，轻盈的舞步，活泼优美的音乐，将为观众展现出浓郁的“西域风情”。敬请大家欣赏。
健体健心健脑健美的优雅健身舞蹈队，用优雅的心灵共舞，收获健美的身体，舞出快乐的人生。在观众们欣赏之余，我们热情欢迎你加入我们的舞蹈队，大家一起舞动，舞出健康，舞出美丽，舞出时尚。
现在开始报名：
1. 周二班 2015年9月到2016年6
时间：8:00-9:30pm
地点：John G. Mlacak Centre - Halls A&B
2. 周日班 2015年9月到2016年6
时间：7:30-9:00pm
地点：John G. Mlacak Centre - Halls A&B
联系：youyajianwu@gmail.com
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