【食谱】排骨饭--简单超好吃的懒人饭

  • 主题发起人 主题发起人 Saint
  • 开始时间 开始时间

Saint

知名会员
注册
2003-05-21
消息
1,466
荣誉分数
124
声望点数
178
p800_201506110259e971802bf2f0.jpg

初次尝试很成功,味道超赞。平时没胃口的时候,还可以煮一餐,全家大小的饭菜一起包完了,所以排骨饭也是属于懒人的一种饭菜,小孩肯定也炒喜欢。味道不比外面吃的煲仔饭差,希望大家喜欢。

主料
排骨 (400g) 胡萝卜 (半根) 玉米 (100g) 腊肠 (一根)
调料
香菇 (2-3个) 姜 (适量) 蒜米 (2瓣) 生抽 (30ml) 亦舒堂火麻油 (5g) 蚝油 (15g) 冰糖 (3颗粒) 料酒 (20ml) 盐 (适量)
厨具
电压力锅

  • p320_2015061160507a294abceaa9.jpg


    1.png

    准备好食材,玉米洗净,香菇、胡萝卜切丁,排骨洗净切块。
  • p320_201506113c1c288d8c4cbc3f.jpg


    2.png

    排骨焯水,去除血水。
  • p320_20150611e3b0533193d3264d.jpg


    3.png

    过水后的排骨加入料酒20ml,生抽20ml、亦舒堂火麻油5g、姜丝腌10分钟左右。
  • p320_20150611fe376ac50798452b.jpg


    4.png

    起油锅,小火放入排骨煎至两面金黄,加入生姜,蒜米两颗,3粒冰糖,生抽10ml。
  • p320_20150611a49d5046980ecbd2.jpg


    5.png

    加入香菇,胡萝卜,倒入腌排骨剩下的调味汁和蚝油、盐翻炒片刻即可,出锅前将蒜米挑出来。
  • p320_20150611d87f581a8b25cfa0.jpg


    6.png

    腊肠切片
  • p320_2015061135de236975729b6d.jpg


    7.png

    米淘洗干净,依次铺上食材腊肠
  • p320_201506115ed1d4f2bebca009.jpg


    8.png

    放生玉米粒
  • p320_201506117492c19aa5ef9206.jpg


    9.png

    倒入第五步炒好排骨料。
  • p320_20150611063ace08d4472232.jpg


    10.png

    加入少量的水,放高压锅调至煮饭档即可。
小窍门:

1.米和水的比例大概是在10:8左右,因为炒排骨的时候放的酱汁和出水比较多,所以不用放那么多。 2.如果喜欢吃锅巴的,可以用电饭锅煮,并在米下锅前,在锅底用火麻油润下锅底能够吃到好吃的锅巴。 3.记得玉米用生的放米上面。
 
后退
顶部