佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-28 #2,821 温馨提醒：过年有9类人要少吃肉，肾功能损害者、心血管疾病患者、脂肪肝患者、胆囊炎和胆结石患者、糖尿病患者、痛风患者、湿疹患者、狐臭患者和过敏患者要少吃肉。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,826 吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统，危害大脑健康。经研究证实的“6种最伤大脑的食物”。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,827 1.咖啡因 美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺博士表示，有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状，却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,828 2. 味精 特拉华州医学专家查德·劳伦斯博士表示，研究发现，吃过多味精不仅会会导致头疼和胸闷，而且会严重影响大脑健康。原因是，味精会过度刺激神经细胞受体，甚至会导致神经细胞凋亡。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,829 所以佳之味小厨的所有菜品不添加味精或其它任何味素，菜品的鲜美，来咱新鲜的食材及传统的制做工艺，吃一次，想两回，欢迎广大看客与食客订购。 新推出的海南葱油鸡口味鲜美，偿一偿。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,830 3.含防腐剂的加工食品 运动营养学家布兰登·曼托尔博士表示，加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,832 4.高盐 《衰老神经生物学》杂志刊登一项研究发现，高盐饮食会加速老年人认知能力退化。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,834 5.糖 曼托尔博士表示，长期大量吃糖会导致记忆力下降等问题。《生理学杂志》刊登一项研究发现，果糖降低大脑和记忆功能。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2016-01-30 #2,835 6.反式脂肪酸 2012年一项研究发现，反式脂肪摄入过多不仅会升高“坏”(LDL)和降低“好”胆固醇(HDL)水平，而且会导致大脑萎缩。反式脂肪酸会增加脑血管退化和硬化危险。
