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为了方便学生,我们推出新伙食计划。卡尔顿大学,亚岗昆学院以及住在Nepean的学生,现在加入我们的包伙计划可免送餐费。(需要出示学生证)每十天有价值18元的精品菜赠送!以上优惠,佳之味小厨保留最终解释权以及更改权。
 
1、地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
 
2、绿豆:
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸等受到破坏而降低作用。
 
3、燕麦:
燕麦能滑肠通便,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择,搅打时也可加入其他食材,如苹果、葡萄干,营养又能促进排便!
 
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