只有享不了的福，没有吃不了的苦。减肥也太容易了。

[uglyducking]

没图没真相。包括地下室已及邻居地下室。

 

[Patio]

倒是减食过，不过，下一顿马上就把上一顿丢失的狠狠的吃回来了，而且还不饱

那还是不想减肥，要顿顿减食才有效。

 

[枪在手]

2个月减肥30磅，BMI由28降到24.5。

从明天开始留意你的gas mileage，一定会愈来愈好。

 

[Patio]

没图没真相。包括地下室已及邻居地下室。

对了可以吃鱼，鸡肉也能吃，但不能吃鸭肉。

 

[Patio]

从明天开始留意你的gas mileage，一定会愈来愈好。

减肥之后，全都省了。吃也省、喝也省、连油钱也省了。

 

[枪在手]

减肥之后，全都省了。吃也省、喝也省、连油钱也省了。

省哪么的钱干嘛不请哥儿几个喝一壶啊？

 

[Patio]

省哪么的钱干嘛不请哥儿几个喝一壶啊？

让别人增肥，那不是害人嘛。

 

[Riven]

我估计他把地下室拆了重新又装了一遍

Hahahaha,ken ding shi

 

[liujiejie]

没图没真相。包括地下室已及邻居地下室。

看那亭子不是真相是什么！？

 

[uglyducking]

看那亭子不是真相是什么！？

亭子看起来很胖。

 

[mimi_ge]

每天跑3公里，一个月后就会瘦的像猴子

 

[Patio]

每天跑3公里，一个月后就会瘦的像猴子

要说10公里，我信。3公里没用，我都试过，不到半小时的运动只能是增加饭量。

 

[mimi_ge]

要说10公里，我信。3公里没用，我都试过，不到半小时的运动只能是增加饭量。

多运动，再加少吃
我当年试过一个月，瘦的太多，老友见我像见到鬼，吓得我自己停了。

 

[uglyducking]

要说10公里，我信。3公里没用，我都试过，不到半小时的运动只能是增加饭量。

你就不会慢点儿跑吗？

 

[Patio]

多运动，再加少吃
我当年试过一个月，瘦的太多，老友见我像见到鬼，吓得我自己停了。

加少吃，肯定行，比我这减得要快。其实，感觉饿了不吃东西，挺难受，不好控制。我是尽量少吃东西，不让肚子感觉到饿。