【菜谱】酸菜鱼

Saint88

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2004-05-08
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主料
酸菜 (200克) 鲢子鱼片 (380克)
辅料
菜籽油 (适量) 葱段 (适量) 生姜 (5片) 花椒 (20粒) 食盐 (4小勺) 生粉 (3小勺) 白糖 (1小勺) 蒜头 (3瓣) 料酒 (适量) 鸡精 (少许) 干辣椒 (5个) 郫县豆瓣酱 (2汤匙)
厨具
炒锅

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    准备好食材
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    酸菜洗净切片再浸泡30分钟左右
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    将整体鲢子鱼一剖三片鱼骨切段
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    再削好鱼片放入盆中
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    倒入1小勺食盐、1小勺白糖、2小勺生粉和适量料酒抓匀
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    然后再滴放少许菜籽油封住腌制20分钟左右
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    锅热后倒入菜籽油,爆香少许葱姜和蒜沫
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    放入泡好的酸菜煸炒
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    炒香变软后倒入适量清水,煮至酸菜软烂后盛出放入大碗中
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    留底汤加入郫县豆瓣酱大火煮开
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    稍后将鱼片一片一片地滑入锅中
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    加盖大火煮开后加3小勺食盐
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    撒少许鸡精划匀并倒入酸菜碗中
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    锅中再倒入适量菜籽油,爆香葱段、姜片、蒜泥、花椒和干辣椒
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    趁热淋在鱼片上酸菜鱼就完成了
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    香辣滑嫩的酸菜鱼上桌咯
小窍门:

1、酸菜盐味较重,过咸不利健康,所以我喜欢浸泡一会儿泡去部分盐味; 2、酸菜煸炒后再水煮更香更入味 ; 3、鱼片腌制时放点白糖和色拉油,会使鱼片滑嫩且不易散开; 4、因为酸菜浸泡后又加了郫县豆瓣酱,可根据自家口味适当调味。
 
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