piggy
钻石精灵
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我没去上课
为了弥补我的过错，特此找了一个减肥的帖子，我觉得这要比FJ来得健康和积极向上！
蕃茄?肥法最唔合忙碌的人
文 / 世茂??群?
?蕃茄健康?肥法?子?
【?肴篦?】德山一枝 助理看罪
痛苦的?肥方法，?是不能持之以?
?以前身材就胖的我，四年前到狒院?任助理看罪之後，整?人又胖了一圈。我身高一五○公分，篦重原本五十七公斤，在第一年就胖到六十公斤，最近?胖到六十五公斤。
可能是值班?吃宵夜才?致办胖的吧。患者?送一些布丁、包子斤我?吃。我腠明知呃??办胖，但值班?有四?看罪，我?不能不吃吧。
?然，之前我也??咿各各?的?肥方法。但是，像是樘期吃滔果、?梨等?一水果，或是做?食限制的?肥方法，往往?有揠法持之以?，所以也就?有具篦的效果。
今年六月份，我得知了蕃茄?肥法。因?我?坐了我一向?看的七月?的「安心」塍丈。
蕃茄?肥相???，只需要在?前吃蕃茄就可以了。因?不需要特?做?食限制，?我迂得很唔合我，便褚上咄行。
我除了早、晚餐正常吃之外，?前又吃一?小的蕃茄。不咿，因?已?吃了一?蕃茄，迂得肚子相??，所以晚餐往往都吃不下去。
白天?以二八○的罐砚蕃茄汁?取代蕃茄。我所喝的蕃茄汁，是以完全成熟的蕃茄所做成的??蕃茄汁，其特?是味道清爽，很容易入口，以前口渴的?候或是晚上值班?，常喝碳酸?料，?在?喝蕃茄汁。
?我檫始用蕃茄?肥之後，效果很快就出?了。首先，大便的份量多得令人罄舆，形_钜埠苷?！Ｗ?疑钌铙w?到，?人所洲的「快便」是什?滋味。蕃茄也似乎有利尿作用，小便的次?也增加了。?我迂得，蕃茄好像在我篦?咄行大?除一?。
?行蕃茄?肥法一咛之後，篦重?蒺二公斤，降到六十三公斤。腠然篦重一直?有揠法再?蒺，但是一想到以前?咿的?肥方法，比如真篦重腠然?蒺，但很快又胖回?，蕃茄?肥已?有很大的咄步了。我想，只要能?擂理蕃茄?肥法，篦重???再下降。
另外，用蕃茄?肥一?月之後，腰?瘦了二～三公分。我?的制服裙子腰?是六十九公分，但我穿起?太撅了，原本想要改穿七十二公分腰?的裙子，?想到一瘦下?，穿起六十九公分腰?的裙子，?迂得游刃有鹞。
更?我迂得高配的是，同事竟然?我真：「最近你的化?效果很好，是使用哪?品牌的化?品？」的催，以前每到了下午，?上的粉底就?浮上?，?在??有呃肺情形。我??有更?化?品的品牌，呃??是蕃茄?肥的效果。女?也跟著我一起檫始吃蕃茄，?上的青春痘消失了，?她很高配。
我的目?是六十公斤，?要再?三公斤。大家都不知道我在?肥，等到?人真「??苗?了」，我就?很高配。
【狒生的叮?】慢路加?肴狒院?科主任 西崎 靳
以德山女士以前的?食生皇言，腠褂是因?工作晷?，不得不然，不咿，晚上吃甜食、常喝糖分很高的?料，?是?致肥胖的要素。生活不?律，也是?致肥胖的重大因素。
只需要在?前吃蕃茄的蕃茄?肥法，像德山女士呃肺忙碌、生活不?律的人，也能?蒺筮的咄行。因?吃蕃茄有僧感，就??少高?量食物的?取，蒺而易佩得到?肥的效果。?且蕃茄的_I鹇赜富，既能整整身篦的健康情?，又能?蒺篦重，最唔合忙碌的人。
另外，蕃茄含有赜富的食物厉居，有助於消除便秘。也能促咄代著（篦?物冱的?化及更新），?改善、消除肥胖相?有?助。蕃茄也含有美化肌镊的居他命，所以鹇成吃蕃茄的??，也具有美化肌镊的效果。
为了弥补我的过错，特此找了一个减肥的帖子，我觉得这要比FJ来得健康和积极向上！
蕃茄?肥法最唔合忙碌的人
文 / 世茂??群?
?蕃茄健康?肥法?子?
【?肴篦?】德山一枝 助理看罪
痛苦的?肥方法，?是不能持之以?
?以前身材就胖的我，四年前到狒院?任助理看罪之後，整?人又胖了一圈。我身高一五○公分，篦重原本五十七公斤，在第一年就胖到六十公斤，最近?胖到六十五公斤。
可能是值班?吃宵夜才?致办胖的吧。患者?送一些布丁、包子斤我?吃。我腠明知呃??办胖，但值班?有四?看罪，我?不能不吃吧。
?然，之前我也??咿各各?的?肥方法。但是，像是樘期吃滔果、?梨等?一水果，或是做?食限制的?肥方法，往往?有揠法持之以?，所以也就?有具篦的效果。
今年六月份，我得知了蕃茄?肥法。因?我?坐了我一向?看的七月?的「安心」塍丈。
蕃茄?肥相???，只需要在?前吃蕃茄就可以了。因?不需要特?做?食限制，?我迂得很唔合我，便褚上咄行。
我除了早、晚餐正常吃之外，?前又吃一?小的蕃茄。不咿，因?已?吃了一?蕃茄，迂得肚子相??，所以晚餐往往都吃不下去。
白天?以二八○的罐砚蕃茄汁?取代蕃茄。我所喝的蕃茄汁，是以完全成熟的蕃茄所做成的??蕃茄汁，其特?是味道清爽，很容易入口，以前口渴的?候或是晚上值班?，常喝碳酸?料，?在?喝蕃茄汁。
?我檫始用蕃茄?肥之後，效果很快就出?了。首先，大便的份量多得令人罄舆，形_钜埠苷?！Ｗ?疑钌铙w?到，?人所洲的「快便」是什?滋味。蕃茄也似乎有利尿作用，小便的次?也增加了。?我迂得，蕃茄好像在我篦?咄行大?除一?。
?行蕃茄?肥法一咛之後，篦重?蒺二公斤，降到六十三公斤。腠然篦重一直?有揠法再?蒺，但是一想到以前?咿的?肥方法，比如真篦重腠然?蒺，但很快又胖回?，蕃茄?肥已?有很大的咄步了。我想，只要能?擂理蕃茄?肥法，篦重???再下降。
另外，用蕃茄?肥一?月之後，腰?瘦了二～三公分。我?的制服裙子腰?是六十九公分，但我穿起?太撅了，原本想要改穿七十二公分腰?的裙子，?想到一瘦下?，穿起六十九公分腰?的裙子，?迂得游刃有鹞。
更?我迂得高配的是，同事竟然?我真：「最近你的化?效果很好，是使用哪?品牌的化?品？」的催，以前每到了下午，?上的粉底就?浮上?，?在??有呃肺情形。我??有更?化?品的品牌，呃??是蕃茄?肥的效果。女?也跟著我一起檫始吃蕃茄，?上的青春痘消失了，?她很高配。
我的目?是六十公斤，?要再?三公斤。大家都不知道我在?肥，等到?人真「??苗?了」，我就?很高配。
【狒生的叮?】慢路加?肴狒院?科主任 西崎 靳
以德山女士以前的?食生皇言，腠褂是因?工作晷?，不得不然，不咿，晚上吃甜食、常喝糖分很高的?料，?是?致肥胖的要素。生活不?律，也是?致肥胖的重大因素。
只需要在?前吃蕃茄的蕃茄?肥法，像德山女士呃肺忙碌、生活不?律的人，也能?蒺筮的咄行。因?吃蕃茄有僧感，就??少高?量食物的?取，蒺而易佩得到?肥的效果。?且蕃茄的_I鹇赜富，既能整整身篦的健康情?，又能?蒺篦重，最唔合忙碌的人。
另外，蕃茄含有赜富的食物厉居，有助於消除便秘。也能促咄代著（篦?物冱的?化及更新），?改善、消除肥胖相?有?助。蕃茄也含有美化肌镊的居他命，所以鹇成吃蕃茄的??，也具有美化肌镊的效果。
健康,
慰问一哈我们的"文青"+"愤青".
