请教下~有喜欢健身的没~有必要买这样的称吗

erichenry

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想知道自己的bady fat指数:rolleyes:

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楼主166.8磅!!这才几年功夫嘛
 
楼主166.8磅!!这才几年功夫嘛
别气我哈:p这是那亚马逊图片上的,我要是有这称了我就不用问买不买了,有点儿嫌贵上来问问:D
 
你太瘦了, 没必要, 上了130再来问 ...
 
你太瘦了, 没必要, 上了130再来问 ...
130:eek:这辈子也不想上到这个数啊,我是想练六块腹肌,控制饮食加运动,但不知道体脂含量,体重再小也没用呀;)
 
130:eek:这辈子也不想上到这个数啊,我是想练六块腹肌,控制饮食加运动,但不知道体脂含量,体重再小也没用呀;)

女人练六块腹肌干吗? 最好的状态就是看起来显瘦, 摸起来有肉 ....
 
女人练六块腹肌干吗? 最好的状态就是看起来显瘦, 摸起来有肉 ....
为了健康啊,不是要练成参加比赛那状态,就是看起来瘦,但是很有劲儿,瘦而不弱的感觉,像这样就很好
six-pack-diet-plan-for-women.jpg
 
我家就是这个,感觉就是输入了身高体重后显示个估算值,网上估算表格也有现成的……感觉也就那么回事儿,还不如自己每周量尺寸直观:p肌肉和脂肪在秤上咋能体现出不同来
 
为了健康啊,不是要练成参加比赛那状态,就是看起来瘦,但是很有劲儿,瘦而不弱的感觉,像这样就很好
six-pack-diet-plan-for-women.jpg


科学研究表明, 腹肌不是练出来的, 本来就在那儿, 一般被肥肉盖住了.

等肥肉瘦没了, 腹肌就露出来了 ...
 
科学研究表明, 腹肌不是练出来的, 本来就在那儿, 一般被肥肉盖住了.

等肥肉瘦没了, 腹肌就露出来了 ...
你说的对,肌肉原来就是有的,但是得把体内脂肪降到一定含量才能看见肌肉
 
为了健康啊,不是要练成参加比赛那状态,就是看起来瘦,但是很有劲儿,瘦而不弱的感觉,像这样就很好
six-pack-diet-plan-for-women.jpg


你练到这样, 就不需要称了。
 
你练到这样, 就不需要称了。
对呀,练到这样不用称就能知道体脂含量了,问题是现在没到那程度,不知道呀,总想知道,不买了,有朋友说这个不用买,自己大约一下就好:D她说的对,听她的了:D
 
没必要,体脂估算一下就行了,买这个估计会郁闷的哈
 
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