20天减肥13斤~

一朵

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2003-02-17
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今天称体重
居然在20天内减了13斤
夸张得恐怖~
不管怎么说,是好事.
有要秘方的M我哦
哈哈哈~
 
才20天就减了13斤,太少了,我永远记得出国之前那段最苦的日子,一个月掉了38斤,竟然连130斤都没有了。
 
哇。。。都说说经验阿!!!怎么减的阿!
 
今年暑假1个月没出门,和老伴两个人在家玩游戏,饿了就吃粥和榨菜。平均一天一顿。一个月消费30块27。暑假过了人人都说哎呀你怎么瘦了两圈呀~喵哈哈哈哈哈哈
秘方嘛很简单,找个你能着迷的东西和事情做,能废寝忘食的那种。不知不觉就不吃饭了。当然,爱好吃东西的除外。
还有,你可以试试大名鼎鼎的7日瘦身汤呀。有次为了赶比赛,公司*着大家减肥,本人一星期瘦了24斤:128-----〉104
 
呵呵~其实我的方法很不健康啦~现在身体变得很不好:(
因为我吃了曲美嘛,那样不吃饭也不会觉得饿,所以就经常不吃东西.不过吃曲美可能会便秘,后来我吃了一些果导片就好了.
然后还经常喝黑咖啡啊,抽烟啊.
还有就是每天写稿子很累,很费脑子,对减肥也起到一些作用.:)
过一段时间我就要准备考研了,估计到时候会瘦得更多
因为我发现脑力劳动好象对减肥蛮起作用的.
 
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