晚上8:00以后吃什么才不会胖呢?????

最初由 麦兜 发布
这里有卖蛋白质粉吗?在哪里?谢谢

安利的东西还是不错的拉
我原来在国内一直吃
但是像是蛋白质粉 果蔬纤维之类的
不能减肥 只能维持体重
果蔬纤维可以治理便秘
你觉得对你合适的话 可以试试哦
不过这些东西确实都很难吃 :( :( :(
 
我今天又吃了好多的东西
我完了~~~~~~~~~
:crying: :crying: :crying:
有没有好的减肥药可以吃
不用节食这么痛苦的
 
我觉得安利的蛋白质粉和果蔬纤维素嚼片没那么难吃嘛,我还一直再吃呢。

我在安利的Nutrilite里又找到了好几种减肥的产品。有Meal Replacement Bar(一块可以维持一餐)、Meal Replacement Shake、Soy Protein Shake 和Protein Bar ,每个品种里都有好几种味道供选择,如Chocolate\Vanilla\Stawberry\Orange等等等等。还有药片,还有能量饮料,好多好多。

药片里有一种,据说是效果最好的。它的每一片含有500 calory 的热量,你想想看,每次吃饭的时候吃2―3片,你还能再吃多少东西下肚呢?

有兴趣话的快快发悄悄话给我吧。
 
肚子饱和热量不是相等的吧
吃热量就算很大的食物,肚子不一定会觉得饱啦
 
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