为何有的人活得很幸福，有的人活得很痛苦？因为贪心、不满足是恶根。找到事物的优点，会帮助你排除事物的缺点。
有一个老板送给两个经理苹果iPhone 手机，一个是很自私的部门经理，一个是总务经理。手机一个是iPhone 7，一个iPhone 8。部门经理拿到的是iPhone 8，他一看，不开心，“还是旧款，现在都有iPhone 10了，而且只有32个G”。总务经理拿到iPhone 7很开心，“啊，全新的，还有120个G”。部门经理一把将总务经理的iPhone 7拿过来，把自己的iPhone 8给了总务经理，部门经理一看，“虽然120个G，但只是iPhone 7啊”，总务经理拿到iPhone 8，心想，“真开心，这是新款，比iPhone 7高了一档呢”。
我们的心是靠自我调节的。同样一件事情，能看到不好事情的优点，就是正能量的心态；看到好的事情的缺点，就是负能量。一个人经常看自己太太的缺点，就是负能量；经常看太太的优点，就是正能量。反过来也是一样。我们心中不满就是因为看到人间太多不如意的事情。
我们心中不满就是因为看到人间太多不如意的事情。好心态是一个人幸福的关键，烦恼和快乐，成功和失败，就在你一念之间。要活在当下，过去的苦乐已经过去，未来的苦乐还没有到来，好好把握今天，不要瞻前顾后，不恨别人，不报复别人，恨和报复只会加深自己和别人的痛苦。希望大家抛开恨，多多地拥有爱吧！
如果你不小心丢掉100元，觉得好像在什么地方，但你绝对不会花200元车费去把这100元找回来。同样，好像是很傻的问题，但现在的人就会这样做。举个例子，被人骂了一句，回到家里花了很多时间难过、伤心，回味别人骂你的那句话；为了一件事情发火，结果损人不利己，气出病来伤害自己；明知自己失去一段感情，无法挽回，却一直在难过、伤心、回忆，不停地伤自己的心：这就叫执著。
有的家庭只要几碗面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭很有钱，反而把日子折腾得七颠八倒。人的思维每天都在发生变化，一会儿思善，一会儿思恶。人生境界越高，内心就越宁静，精神就越崇高，灵魂就越高尚，人生就会美好幸福。
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