没事在家练吧 熟练以后可以配很多喜欢的歌

[kkaikesi99]

16步广场舞，是我新学的，今天迫不及待的分享给大家，这16步特别适合老年朋友们当作日常锻炼。动作非常简单，看几遍就能跟上了。配上自己喜欢的歌曲，就可以舞动起来。若您喜欢，请点赞和分享给更多的朋友吧。