游泳能减肥吗

[幽灵兰若]

大家进来给点意见

 

[大白真白]

当然了.........
MM加油吧...
偶在也游呢...和和~~

 

[欣可儿]

当然可以了，应该是很有效的啊。

 

[幽灵兰若]

不过我怕变成满身肌肉

 

[maymay]

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不过我怕变成满身肌肉

不会啊。。。专业游泳选手也不会满身肌肉，除了手臂会粗点外~~

 

[夜冥的小海豚]

会的~

 

[sleepingbean]

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大家进来给点意见

告诉你会就是会呀,不要游太久,频;更不要象我和ANGELA那样在水里泡着:blowzy: .就能减的啦

 

[BlueAce]

能减，我试过~~
在水里走路，慢跑也可以~
不会有肌肉的，放心吧~

个人认为自游泳减的最快，还能瘦手臂，试试吧~

 

[lilycat]

不是减肥不减肥的问题

游泳能让你的线条更优美，身心更健康，心情更愉快

一起去游吧！！

 

[幽灵兰若]

我现在天天在楼下游泳池游泳呢。我是游蛙泳的，我真怕胳膊变粗啊

 

[Sissi]

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大家进来给点意见

贵在坚持！
+U

 

[麦兜]

Re: Re: 游泳能减肥吗

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贵在坚持！
+U

 

[最爱猪易set]

好像听说游太多肩会变宽......

 

[酒酒]

可以减,但是一停下来就胖的很快的

 

[prettylion]

Re: Re: 游泳能减肥吗

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告诉你会就是会呀,不要游太久,频;更不要象我和ANGELA那样在水里泡着:blowzy: .就能减的啦

喂，说你自己就好了，不要带上别人啊

新年快乐哈

老三，在水里慢跑效果也非常好