~*空灵宝宝*~
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新陈代谢是不可抗拒的自然规律。随着人的年龄的老化，生理上的衰老是不可避免的；但是，人的心理上的衰老却是可以防止的，更不是一定同生理上的衰老同步发展的。有的人而立之年，已经暮气沉沉，心理上相当衰老了；有的人年逾花甲，却“人老心不老”，“越活越年轻”。可见，心理上的“青春常驻”是做得到的。下面介绍的是心理学家设计的“心理老化自我测定”表，提出40个问题，由被测者根据自己的情况，分“是”（A）、“是与不是之间”（B）、“不是”（C）三种答案，给自己评分。（评分按A、B、C顺序）
1、凡事下决心后立即去做 0 1 2
2、往往凭老经验办事 2 1 0
3、对事情多有探索精神 0 2 4
4、说话慢而罗嗦 4 2 0
5、健忘 4 2 0
6、怕烦心、怕做事、喜清静 4 2 0
7、好动，喜欢参加各种活动 0 2 4
8、常常计较小事 2 1 0
9、日益固执起来 4 2 0
10、对什么事情都有好奇心 0 1 2
11、有强烈的生活追求 0 2 4
12、爱好越来越多 0 1 2
13、对未来雄心勃勃 0 2 4
14、难以控制感情 0 1 2
15、容易妒忌别人，易悲伤 2 1 0
16、见到不讲理的事不那么气愤了 2 1 0
17、不喜欢看推理小说 2 1 0
18、对电影和爱情小说日益丧失兴趣 2 1 0
19、做事情缺乏持久性 2 1 0
20、办事的魄力越来越小 4 2 0
21、不爱改变旧习惯 2 1 0
22、喜欢回忆过去 4 2 0
23、学习新事物感到困难 4 2 0
24、对气候的变化日益不适应 2 1 0
25、十分注意自己的身体变化 2 1 0
26、生活兴趣的范围变小了 4 2 0
27、想象力丰富 0 1 2
28、看书的速度加快 0 1 2
29、动作欠灵活 2 1 0
30、消除疲劳感很慢 2 1 0
31、晚上不如早晨和上午头脑清醒 2 1 0
32、睡眠时间缩短 2 1 0
33、对生活中的挫折感到烦恼 2 1 0
34、缺乏自信心 2 1 0
35、长时间集中精力思考问题有困难 2 1 0
36、工作效率降低 2 1 0
37、好同别人辩论 0 1 2
38、适应环境的能力下降 2 1 0
39、喜欢和青年人呆在一起 0 1 2
40、害怕孤独 2 1 0
1、凡事下决心后立即去做 0 1 2
2、往往凭老经验办事 2 1 0
3、对事情多有探索精神 0 2 4
4、说话慢而罗嗦 4 2 0
5、健忘 4 2 0
6、怕烦心、怕做事、喜清静 4 2 0
7、好动，喜欢参加各种活动 0 2 4
8、常常计较小事 2 1 0
9、日益固执起来 4 2 0
10、对什么事情都有好奇心 0 1 2
11、有强烈的生活追求 0 2 4
12、爱好越来越多 0 1 2
13、对未来雄心勃勃 0 2 4
14、难以控制感情 0 1 2
15、容易妒忌别人，易悲伤 2 1 0
16、见到不讲理的事不那么气愤了 2 1 0
17、不喜欢看推理小说 2 1 0
18、对电影和爱情小说日益丧失兴趣 2 1 0
19、做事情缺乏持久性 2 1 0
20、办事的魄力越来越小 4 2 0
21、不爱改变旧习惯 2 1 0
22、喜欢回忆过去 4 2 0
23、学习新事物感到困难 4 2 0
24、对气候的变化日益不适应 2 1 0
25、十分注意自己的身体变化 2 1 0
26、生活兴趣的范围变小了 4 2 0
27、想象力丰富 0 1 2
28、看书的速度加快 0 1 2
29、动作欠灵活 2 1 0
30、消除疲劳感很慢 2 1 0
31、晚上不如早晨和上午头脑清醒 2 1 0
32、睡眠时间缩短 2 1 0
33、对生活中的挫折感到烦恼 2 1 0
34、缺乏自信心 2 1 0
35、长时间集中精力思考问题有困难 2 1 0
36、工作效率降低 2 1 0
37、好同别人辩论 0 1 2
38、适应环境的能力下降 2 1 0
39、喜欢和青年人呆在一起 0 1 2
40、害怕孤独 2 1 0
