神奇的3日瘦身食谱初体验

[冰橙]

食谱上说3天就可以减掉9斤，三天后正常饮食，但不能过量，4天后可按减肥食谱再吃3天，这样1个月可以减36斤。而且最好的是这些东东都不难吃，也不会有太强的饥饿感。只是必须按顺序就行了，说是搭配顺序有化学作用。我已经开始试验了，每天都写减肥日记，食谱和注意事项都在里面了。http://www.ladyf.com/bbs_topic_list.asp?forum_id=5&title_parent_id=1

我父母的同事试过了说是减了20多斤，原来160，现在140不到了。我要继续努力！！
大家感兴趣也可以试试，有什么问题可以这里问，或者ladyf问，咱们一起交流减肥心得

 

[骨髓精灵]

好 我也去试试看

 

[?ぶ口水宝宝?%]

越胖的人越好减肥~~~都是虚肉

 

[骨髓精灵]

好象要注册的哦？？？？？

 

[夏威夷果仁]

我连网页都打不开，楼主能把这个3日减肥具体内容贴出来吗？

 

[冰橙]

因为那里的斑竹是我好朋友，我答应他我的原创都放那里，不能贴别处~~：p
具体的大家还是过去看吧，不光是食谱，我的体会也写得很详细呢。
哎，我要过去继续写我的日记了~有时间再回来在这里和大家聊~

 

[欣可儿]

最初由 ?ぶ口水宝宝?% 发布
越胖的人越好减肥~~~都是虚肉

绝对正确。

 

[麦兜]

在看~

 

[12月的鱼]

最初由 冰橙 发布
可是,我怎么就注册不上啊?每次申请后,就会出现乱码的提示,然后就显示原页面,怎么回事啊?急啊~~~~~~

 

[夏威夷果仁]

我也是，注册不上呀！

 

[~草莓的天空~]

我也开始试试看吧~
不过。我作息不规律。一天两顿就够了！

 

[冰橙]

我原来57kg,3天下来最后瘦了3斤，而且觉得胃口小了，要不是写了减肥日记，有大家督促，恐怕自己还真坚持不下来，以后大家减肥，建议也写出来，这样就给自己压力，一定要坚持~~！！！

 

[人在天涯]

冰橙
能post到这里来吗?

 

[风儿]

真的有这么灵吗

 

[蓝 色]

36斤？？？会死人的~~~