减肥的各位。有报告吗?

我啊,现在维持不变,因为刚开始体重会下降的,现在可能属于什么时期我也不知道了,反正还需要继续控制饮食,多多锻炼!~~
 
我开始吃饭了,其实节食的时间也才一个星期。
自己觉得没有什么变化,也就没量体重,但是原来瘦的裤子大出一圈,见过我的都说我瘦了。

我要继续努力,一天只吃一餐,冲刺30天了!
 
一个星期减了2kg没有反弹
继续加油
 
HOHO~~我还是没有碰饭的,包括面食也没有,天天喝点汤什么的,在吃点水果,叨几口菜吃吃~~
我就是属于那种一持肯定胖的人~~
革命尚未成功,还须努力!
 
我今天吃了饭。虽然不是很多!!!
气死我了~本来是给别人做的。结果人家不吃了。~
 
最初由 ~草莓的天空~ 发布
我今天吃了饭。虽然不是很多!!!
气死我了~本来是给别人做的。结果人家不吃了。~

把他的嘴巴掰开往里面灌!!!!!!
 
偶是新人~~在温哥华滴~~
哈哈~~也来跟渥太华的JMS一起加油减哈。。。
我今天是减肥第3天。。。
早上称,轻了2斤。。。不过轻可能是吃少了。。。不是真的减了。。所以我要加油!!
 
我试着有一天什么也不吃,瘦了4斤,但是第2天又反弹了。还有我很奇怪早上和网上的体重至少要查2-3斤。
又没有哪位姐妹吃过曲美德,效果到底怎么样啊??
 
哇!一天可以瘦4斤?!
呵呵~
慢慢的不吃饭就会习惯了~
 
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