[分享]皮肤护理圣经

[~草莓的天空~]

如果你想要拥有完美的皮肤，请务必准确无误的遵守下面的8个推荐做法。　　


1.首先在你的手掌把洗面奶搓出泡沫


　　原因：如果你将洗面奶涂抹在脸上然后在脸上搓出泡沫，洗面奶在你的脸上停 留的时间会很长，而且变干。泡沫可以帮助你卸妆，所以搓好的泡沫对你更有用。
法则：先用温水清洗脸部，然后将洗面奶挤到指尖。然后在脸上画圈轻轻揉搓到出 现泡沫。（保持1分钟）然后用水洗去泡沫。但是不要等到脸部觉得发紧才洗净。


　　2.用卸妆棉卸除眼部的化妆


　　原因：洗面乳是不能够清除眼部的睫毛膏和眼线的。因为洗脸的时候，一旦你 接触到眼部附近的皮肤，你就会不自觉的闭眼，并且把水挤出去（而且眼部的油性 物质也会阻止水的进入）。
法则：把一个卸妆棉用卸妆水浸湿，同时也把你的眼睑弄湿，然后轻轻擦去睫毛膏 和眼线。注意不要用力拉扯眼皮。


　　3.一天只洗两次脸


　　原因：过多的清洗将使得你脸部的油分得不到及时补充。这样你脸上的皮肤将 会变得干燥。到那时，你就不会为油性皮肤发愁了，但是你开始发愁皮肤的干燥。
法则：只在早晚洗脸。如果在一天中你需要再次洗脸，比如运动之后。这当然没有 问题。但是要记得在洗完后补充水分。


　　4.婴儿般细心呵护你的眼睛下部皮肤


　　原因：在眼睛下部的皮肤比你脸颊的皮肤要薄的多。因此不能分泌足够的油分 来滋润皮肤。同时，过多的眨眼和揉搓也会使该部位皮肤受损。
　　法则：别揉搓眼睛。当在该部位用一些护肤品的时候，用你的无名指涂抹。因 为无名指的力量要比食指小。同时，使用眼睛口者哩为眼睛在睡前保湿。


　　5.以正确的顺序使用护肤品.



　原因：如果你在涂抹了护肤水或者化妆品之后使用治疗粉刺的产品，产品将不能 透过毛孔达到患处。这是因为化妆和护肤品形成了一道屏障阻碍粉刺治疗产品的进 入。
法则：记住这样的顺序：药物治疗，然后保湿产品，最后化妆。正确的顺序才能保 证护肤品的最大作用。



　　6.保护手部、脖子和胸部的皮肤



　　原因：青春期女孩的皮肤比较娇嫩，又经常在户外活动，所以大约有75%的太?糇贤庀呱撕Ψ⑸?谀?8岁以前。除了你的脸部之外，你的手部、脖子和胸部也是?钕冉哟サ窖艄庹丈涞牡胤健?
法则：防止紫外线和红外线的照射永远不会过时。每天早上在你的胸部和脖子涂抹 防晒霜，再在把剩余的涂抹到你的手背。



　　7.不要用过热的水



　　原因：并不像你们听说的那样，事实上，用热水洗脸其实不可以扩张毛孔。热 水只能够使得你的皮肤更干燥，并且破坏你的毛细血管。长期使用过热的水，也会 造成你的肤色不匀。
法则：一定在洗脸之前用你的手腕测试水温。（因为手腕的皮肤比你手心的皮肤对 热更为敏感。）应该用温水洗脸。


　　8.背朝下睡觉



　　原因：细菌和皮肤死皮可能掉到你的枕头上。因此把脸埋在枕头里睡觉将对皮 肤造成损害。同时，脸部皮肤因为压迫会失去弹性。而且随着年龄的增长，你的胃 部也会有不适。
法则：背部朝下睡觉可以减少你的脸部和枕头的接触。如果你睡觉会翻身，那么请 用绸子的枕头。因为绸子面料表面比较光滑，你的脸不容易留下皱纹。

 

[?ぶ口水宝宝?%]

恩~~~很早就听说绸子的枕套对皮肤好，这次回国就弄几个来~~

 

[~草莓的天空~]

欧也有这个想法哦。。。哈