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• 体酸性头发发黄

当人体过度疲劳或摄食糖和动物性脂肪过多时，会使体内酸性代谢产物增多，导致头发发黄。此时要注意多摄入碱性食物以抑制体酸。碱性食物有牛奶、蜂蜜、海带、黄瓜、南瓜、莲藕、茄子、生菜、土豆、芦笋、慈菇、菜花、香菇、青豆、大豆（豆制品均是），核桃、栗子、西瓜、哈蜜瓜、木瓜等。

 

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我要为自己加油!!!

 

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• 辐射性头发发黄

由于职业的特殊性，如从事电脑、雷达等职业或经常接受X光照射而出现头发泛黄，应重视补充富含维生素A的食品，还应多食抗辐射食品，如紫菜、高蛋白食物及多饮绿茶。

 

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• 头发营养不良性发黄

主要是高度营养不良引起的。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中含有大量的动、植物蛋白，可改善机体营养状态，还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸，是养发的最佳食品。

 

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• 头发脆裂

这是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸减少，也与维生素A、蛋白质、碘等缺乏有关，应多吃豆类、乳类、海带、新鲜果蔬，尤其是核桃。

 

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睡前洗头注意啥？

内科医生解释说，人们劳累了一天之后，晚上是最疲劳不堪的时候，也是人们身体抗御病痛能力最低的时候。有晚上睡觉前洗头习惯的人，由于没有认真地擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，尤其是冬天，夜间气温较低时，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患，特别是冬天寒湿交加，更易得病，这些都是造成慢性头痛的重要原因之一。

　　这种头病医学上称之为头皮皮下静脉丛炎。这类疾病初发阶段为患者头皮局部有麻木感，大多数人是头顶部有麻木感，并伴绵绵隐痛。检查时可以摸到局部的头皮增厚、增粗，甚至皮下肿块有隆起的现象。这类现象大多见于颅骨沟缝上，呈节段性、条索形筋结形态，有些人头顶部也能摸到颗粒状结节。

　　有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

 

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• 头发脆裂

这是由于头发中蛋氨酸、胱氨酸减少，也与维生素A、蛋白质、碘等缺乏有关，应多吃豆类、乳类、海带、新鲜果蔬，尤其是核桃。

 

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• 脂溢性脱发

应忌食辛辣刺激性食品，宜多食牛奶、豆类、香菇、黑木耳、芹菜等，可减轻油质分泌，促进毛发再生。

 

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分娩后脱发

是因为分娩后雌激素急剧减少，使毛发的生长中断，造成急性弥慢性脱发，应多吃些促发生长的食物，如蜂蜜、蛤蜊、动物内脏、蛋黄等，一般半年可恢复。

 

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头顶部脱发

　多为精神应激性脱发，常吃乳酪、芹菜、菠菜等调气益神且营养丰富的食品，对保持头顶头发稠密有益。

 

[fixer]

我要作这个头发，多少钱？谢谢，请悄悄话告诉我

 

[fixer]

忘了传照片了，嘻嘻

这个

 

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• 前额脱发

　要少吃冰淇淋、巧克力等人工合成甜食，多吃新鲜水果、蔬菜等

 

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• 青年白发

多与肾虚有关，应多吃动物肝、肾，以及黑芝麻、花生、果蔬及杂粮。

 

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去头皮的方法

雪花随风飘，雪花很美；飘在头上的另类屑花，却给人完全相反的感觉。如果您正因为头皮屑而尴尬苦恼，以下有篇小偏方，希望能帮助您脱离屑花片片的场面，头发亮亮亮起来。
　　头皮屑的成因有很多,如果你是因为常需要熬夜工作，需要经常在头发上抹慕斯或定型液做造型.等外在因素形成的头皮屑增加，那么建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！