这种情况下,从地上捡个烟蒂抽,绝不买烟。
 
我已经戒烟若干年,现在已经很讨厌烟味。以前抽得很凶。

我的诀窍比较有用。我以前抽烟不够品牌的不抽。打算戒烟后,我就只抽“三角”烟,很难抽,慢慢地,就戒下来了。
 
最初由 Wanderer 发布
这种情况下,从地上捡个烟蒂抽,绝不买烟。
宁可地上捡,也不买烟,好绝。
其实我认为我是个病人,一个尼古丁的病人。万分感谢各位爱心朋友的支持鼓励和好建议,我将把这些话download下来。我将尽量保持心情平静,转移注意力,多做些有意义的事。
18年吸烟生活后,在朋友们的帮助下,今天已经成功1天,尽管特别难受。但愿上帝保佑我能坚持,在成功了1个月后,我再来感谢各位爱心朋友。
 
最初由 嘀嘀叭叭wuuu 发布

宁可地上捡,也不买烟,好绝。
其实我认为我是个病人,一个尼古丁的病人。万分感谢各位爱心朋友的支持鼓励和好建议,我将把这些话download下来。我将尽量保持心情平静,转移注意力,多做些有意义的事。
18年吸烟生活后,在朋友们的帮助下,今天已经成功1天,尽管特别难受。但愿上帝保佑我能坚持,在成功了1个月后,我再来感谢各位爱心朋友。

每天上网汇报戒烟状况,如果没来,就代表你又复吸了.:D
 
全靠你的毅力!我烟龄26年,没用任何东西。坚持!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
晕 20几年 30几年 您们都多大岁数啦
烟比我都大。。。。
 
我从中学起抽烟,一直到前几年,很厉害的,7年前开始戒,因为要来这里了。戒了好几次,将烟和打火机都仍到了垃圾桶好几回,第二天又拣了回来好几回,特别是遇到中华啊什么难得的牌子。
不容易的。
现在已经有6年不抽了,而且闻到烟位就不舒服。
 
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