Kent以东首帅哥 新手上路 注册 2002-01-27 消息 10,446 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-24 #1 遇上某个中学的校队在训练12分钟跑,俺只跟了三组就有些跑不动了,可能才跑了九千二百米,年轻就是好.
D DDDD 知名会员 注册 2002-04-09 消息 1,849 荣誉分数 61 声望点数 158 2002-08-24 #3 还是帅姐牛。 毛主席教导我们: “12分钟跑3100米不难。难的就是连续三个12分钟共跑9200米。” 不过帅姐经常跑长跑,想来第四个12分钟也不会太差。
Kent以东首帅哥 新手上路 注册 2002-01-27 消息 10,446 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-24 #4 最初由 DDDD 发布 还是帅姐牛。 毛主席教导我们: “12分钟跑3100米不难。难的就是连续三个12分钟共跑9200米。” 不过帅姐经常跑长跑,想来第四个12分钟也不会太差。 点击展开... 也没那么厉害,他们人多,分了前后三组跑,第一组到12分钟停下后和第二组开始跑前多少有些时间间隔,俺是连续作战.
最初由 DDDD 发布 还是帅姐牛。 毛主席教导我们: “12分钟跑3100米不难。难的就是连续三个12分钟共跑9200米。” 不过帅姐经常跑长跑,想来第四个12分钟也不会太差。 点击展开... 也没那么厉害,他们人多,分了前后三组跑,第一组到12分钟停下后和第二组开始跑前多少有些时间间隔,俺是连续作战.
piyopiyo 新手上路 注册 2002-06-17 消息 5,414 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-24 #5 最初由 Kent以东首帅哥 发布 遇上某个中学的校队在训练12分钟跑,俺只跟了三组就有些跑不动了,可能才跑了九千二百米,年轻就是好. 点击展开... 好厉害!俺连续跑2000米就差点儿翻白眼,吐白沫了:blowzy:
最初由 Kent以东首帅哥 发布 遇上某个中学的校队在训练12分钟跑,俺只跟了三组就有些跑不动了,可能才跑了九千二百米,年轻就是好. 点击展开... 好厉害!俺连续跑2000米就差点儿翻白眼,吐白沫了:blowzy:
假 假道学 一般会员 注册 2002-07-29 消息 2,023 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-24 #6 Re: Re: 早上跑步 最初由 piyopiyo 发布 好厉害!俺连续跑2000米就差点儿翻白眼,吐白沫了:blowzy: 点击展开... 那是老鼠中毒后的症状:bla: :bla: :bla:
piyopiyo 新手上路 注册 2002-06-17 消息 5,414 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-24 #8 Re: Re: Re: 早上跑步 最初由 陶德 发布 那是老鼠中毒后的症状:bla: :bla: :bla: 点击展开... 俺真糊涂,怎么一不小心把给你准备的药给误吞进去了呢~~没有药,只好给你下夹子,你没有KENT跑得快,夹折了胳膊、腿儿的可别怨俺。
Re: Re: Re: 早上跑步 最初由 陶德 发布 那是老鼠中毒后的症状:bla: :bla: :bla: 点击展开... 俺真糊涂,怎么一不小心把给你准备的药给误吞进去了呢~~没有药,只好给你下夹子,你没有KENT跑得快,夹折了胳膊、腿儿的可别怨俺。
Kent以东首帅哥 新手上路 注册 2002-01-27 消息 10,446 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-25 #12 最初由 viverra 发布 帅姐是职业运动员啊???!!!!@@ 点击展开... 没,没.有次发现好些人跑一万米都不到30分钟,羡慕.
moyuer 新手上路 注册 2002-03-12 消息 10,204 荣誉分数 0 声望点数 0 2002-08-25 #13 记得初中的时候参加元旦长跑,一万米,怎么都没有跑下来,最后还是偷偷坐别人的 车到终点的~~~
AfterDie Moderator VIP 注册 2002-06-11 消息 24,248 荣誉分数 2 声望点数 0 2002-08-25 #14 Re: Re: Re: Re: 早上跑步 最初由 piyopiyo 发布 俺真糊涂,怎么一不小心把给你准备的药给误吞进去了呢~~没有药,只好给你下夹子,你没有KENT跑得快,夹折了胳膊、腿儿的可别怨俺。 点击展开... 俺是兽医,你大胆的下夹子巴,有俺在。
Re: Re: Re: Re: 早上跑步 最初由 piyopiyo 发布 俺真糊涂,怎么一不小心把给你准备的药给误吞进去了呢~~没有药,只好给你下夹子,你没有KENT跑得快,夹折了胳膊、腿儿的可别怨俺。 点击展开... 俺是兽医,你大胆的下夹子巴,有俺在。
过 过客 Moderator 注册 2002-02-17 消息 1,818 荣誉分数 2 声望点数 0 2002-08-25 #15 最初由 Kent以东首帅哥 发布 今天按惯例是20km,呵呵 点击展开... 你的 20 公里 不是 连续 跑 的 吗? 昨天 我 22 分钟 跑了 5000 米, 有 进步 吧?