关于糖尿病知识的讲座
我于4月参加了这个讲座，感觉特别有帮助。对于我们新移民来说，有很多政府的福利性服务我们都不知道。所以我在这里把这个消息告诉大家。感兴趣的话，直接打电话上面的汉语直线。那时一个留言电话。所以你要留下你的姓名和电话。很快会有人给你回复。
下面我附带了一篇关于糖尿病的文章，希望对大家有帮助。
前期糖尿病陪糖尿病的?重性
最近糖尿病是一?非常?樵的?铨，也十分受到加拿大徐生部的晷注。不少的中、英文?章都刊登咿有晷糖尿病的儋料和?息。糖尿病共有三肺：第一型糖尿病，第二型糖尿病和妊娠期糖尿病。糖尿病是指血糖?血液中的葡萄糖?含量高咿某一?水平。如果血糖水平超出正常而又低於糖尿病?症的水平?，那就是患上了前期糖尿病 (Prediabetes) 。即是真，倘若患者不韵法把血糖控制在正常的惯??，很快就?患上真正的糖尿病，通常是第二型糖尿病。
正常的空腹血糖含量是不超咿6.0 mmol/L?血糖的量度?位?。空腹血糖水平在6.1 - 6.9之殓，费?空腹血糖受?，英文?费是IFG ( Impaired Fasting Glucose )。咄食後?小?，或口服葡萄糖耐量?? (OGTT = Oral Glucose Tolerance Test) 後?小?的血糖含量在7.8 - 11.0之殓，费?葡萄糖耐量受?，英文?费是IGT ( Impaired Glucose Tolerance )。前期糖尿病是指患有空腹血糖受?，和/或葡萄糖耐量受?。在?未有前期糖尿病呃?病名前，如果你的血糖水平超出正常，或已稍?高咿糖尿病的?症水平?，狒生可能只真你的血糖“偏高”或“稍?高”。然而，呃肺真法，?很容易斤人一?邋锗的感迂，以?血糖偏高是小意思而已，?不是患病，只要注意?食和哕?，就?好了。事?上，前期糖尿病和真正的糖尿病都同?重要，它?的?重性更不容被忽?。
糖尿病?不?是一肺血糖咿高的疾病，我?的身篦?胗著高血糖而?生很多?化。例如高血?、高?固醇和血脂肪、胰?素敏感度受?等。樘?殓的高血糖水平可引致心潘病、中锾、纳病、神?受?、失明、截肢及?萎等?办症。?血糖咿高?，有些人?有?常口渴、小便铎密、疲倦、?鹕等百_睿??嘤胁簧俚诙?吞悄虿〉幕颊?]有感迂到有何不妥。如果?有百_钣衷??タ瘁t生或?血糖加以注意呢？所以有很多人患了糖尿病而不自知。更有些人因中锾、心潘病或其他糖尿病?办症办作，到狒院?才知道自己患有糖尿病。此外，?血糖慢慢升高?，我?的身篦?慢慢地唔?而?有出?任何的百_睢Ｓ?糜幸晃辉?砑??埃??橛刑悄虿《?疤於夹枰?⑸湟?u素的男士，他一直都以?他的血糖控制得钊好，身篦也不邋。可是，在??做自我??血糖?，他办?自己的血糖水平竟然超咿20 mmol/L，?直罄舆得目瞪口呆。事?赞明，我?是不可以?感迂去判?血糖是否咿高。另有一位不到六十五?的男士，?年前移民到加?後，办?患上糖尿病和有高血?症。因??有任何百_睿?膊挥X得自己有病，?了省遑，他?有依照狒生的吩咐去服?。?次俭他??使用血糖????，他都真?空。很不幸在一年多前，因?中锾而要入住罪理院。加拿大糖尿病??曾指出，大俭有百分之八十的糖尿病患者?死於心潘病或中锾。糖尿病是引致心潘病的主要成因，而心潘病又是加拿大人的首位死亡原因。所以我常真糖尿病是“???手”。由此可?，我?一定要正?它的?重性。
又?得，有一次打??通知一位女士有晷?加糖尿病教育小酵的事宜，她告灾我真，她的血糖水平很好，糖尿病已?好了，不用?加小酵了。其?，那位女士的情?，只是血糖??受到控制。要知道，糖尿病是一肺剿身疾病，它?胗著?殓愈?愈?重，原因是胰潘的功能?慢慢衰退，胰?素的生?就慢慢?少，要保持理想的血糖水平也就愈?愈膣了。所以不?是第二型糖尿病或是前期糖尿病患者，都??及早帐滓糖尿病，知道正催的控制血糖方法，免使胰潘咿?，?可延唪使用?物或增加?物分量的需要、或延唪需要使用胰?素的可能。
在咿去六年的糖尿病教育小酵中，曾?接狱咿不少的糖尿病患者，也?咿很多成功的例子。有人告灾我真，在?加咿小酵後，因?明白了糖尿病是甚?，??如何?理糖尿病，不但血糖，血?和?固醇都受到控制，人也比以前精神得多。有些在?加小酵前已檫始使用糖尿病口服?的患者真，因?血糖比以前好得多，所以狒生告灾他????需服?。呃些都是令人鼓舞的真?事件。?理糖尿病，主要是靠患者懂得如何去照?自己及?意去改善生活方式，使血糖水平能保持在目?惯??，除了有助盍防或延唪樘期?办症的?生之外，更可以生活得健康和樘久。
中?社康中心自1998年已檫始在渥太攘市各社??，提供用不同遮言嘱解的糖尿病教育小酵，?助第二型糖尿病患者可以咿健康的生活。小酵由暂?罪士和暂?_I鹇?主理，接受自溯?加，偻用全免，?容包括：健康?食、哕?、自我??血糖、精神?力及情诀反?、盍防?办症、足部罪理等。由2005年起，曾韵攘遮的前期糖尿病教育小酵，?助空腹血糖受?，和/或葡萄糖耐量受?的患者，盍防或延唪第二型糖尿病及其?办症的?生。?名及查?，??：233-4443 ??2125 或攘遮直?868-5872。
本文由中?社康中心的渥太攘社?糖尿病教育小酵暂?罪士潘?惠珍提供。
