J jin01 新手上路 注册 2003-07-02 消息 112 荣誉分数 0 声望点数 0 2005-11-22 #1 肩部 痛， 夜间 睡觉 受凉 试了 止痛膏 红花油 似乎 效果 不佳 应该如何 谢谢
D dingw 新手上路 注册 2003-01-12 消息 52 荣誉分数 1 声望点数 0 2005-11-22 #2 excercise is the best solution also can try massage or accupunture for short term reliev
Q qzhang 新手上路 注册 2002-05-21 消息 754 荣誉分数 21 声望点数 0 所在地 Ottawa, Ontario 2005-11-22 #4 最初由 jin01 发布 肩部 痛， 夜间 睡觉 受凉 试了 止痛膏 红花油 似乎 效果 不佳 应该如何 谢谢 点击展开... 试试拔罐很管用
B bergen 知名会员 注册 2005-08-21 消息 364 荣誉分数 3 声望点数 128 2005-11-22 #5 Re: Re: 肩部 痛， 夜间 睡觉 受凉 最初由 qzhang 发布 试试拔罐很管用 点击展开... 同意，好像还有一种辣椒按摩膏也管用，不知道这边有没有。 其实就是轻微的肌肉拉伤，泡热水澡，暖水袋热敷，针灸，拔罐，贴麝香虎骨膏、平缓摩擦患部皮肤，都可以起效，但只能慢慢来，避免大力按摩加重拉伤。
Re: Re: 肩部 痛， 夜间 睡觉 受凉 最初由 qzhang 发布 试试拔罐很管用 点击展开... 同意，好像还有一种辣椒按摩膏也管用，不知道这边有没有。 其实就是轻微的肌肉拉伤，泡热水澡，暖水袋热敷，针灸，拔罐，贴麝香虎骨膏、平缓摩擦患部皮肤，都可以起效，但只能慢慢来，避免大力按摩加重拉伤。
C cvictor 本站元老 VIP 注册 2005-06-12 消息 17,184 荣誉分数 1,062 声望点数 373 2005-11-22 #7 擦红花油风油精，然后用钱币刮得通红。[曾看到一个印尼华人这样做，很有效]
J jin01 新手上路 注册 2003-07-02 消息 112 荣誉分数 0 声望点数 0 2005-11-23 #8 拔罐子 but where can get it ?? buy or ? Expensive ?? Thanks
瞎忙 新手上路 注册 2005-10-23 消息 33 荣誉分数 2 声望点数 0 2005-11-23 #9 最初由 jin01 发布 肩部 痛， 夜间 睡觉 受凉 试了 止痛膏 红花油 似乎 效果 不佳 应该如何 谢谢 点击展开... 挖，诗人
