[问题] 问一个很急的问题!

流?手心

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2002-10-25
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大家知道吃什么对长个有好处吗?小弟正想要长个!急需帮助!
 
多喝牛奶,多运动(有跳跃的,例如篮球),多晒太阳
 
好象是面包、蛋糕之类谷维素、氨基酸含量高的食品,另外多补钙!
 
游泳,多吃多睡多运动,睡眠对长高很重要啊!
 
我两个表哥,他俩同父母的,父母长得都很矮,不是一般矮,他们俩从小扒门框:D,坚持经常游泳,早睡早起,一个185,一个178,我也不知道他们都吃什么,我给你问问我大姨吧!嗬嗬
 
那我还需要什么锻炼啊?
还有啊!还需要吃些什么啊?
 
过了青春期就很难长个了.你可以在春节的晚上叫别人帮你抻一下
 
谁会做拉面啊?
帮忙拉流泪手心一把啊!!!
 
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