[分享] 火爆有效的健康减肥新方法 - 云南普洱茶

onlyonemo

新手上路
注册
2006-07-31
消息
6
荣誉分数
0
声望点数
0
我来多伦多之后长了30多斤阿,一直就想减肥!最近我表姐给我推荐喝普洱茶减肥,之前她因为放暑假长了10斤,后来她的云南同学,家里是开茶店的,推荐她喝普洱茶,她喝了2个月的普洱茶不但减了这10斤,整个人还感觉身体好了许多。我后来还在很多减肥论坛上也发现有人在喝普洱茶减肥,帖子也很火。



我之前在多伦多找了很多茶店,但是都没有那种陈年的普洱茶熟饼,他们卖的统统都是那种普通散的普洱茶,质量看上去也不敢保证地说。后来我还是麻烦我姐同学给我寄来了正宗的云南普洱茶饼,我最近开始按照我姐同学说的方法喝,效果真得不错,喝了快1个月了,已经减了快10斤了,裤子也比之前松了好多,所以特地跑上来和大家分享下。





如果大家要减肥的话,真得不要再去吃什么减肥药了,先不说什么减肥效果,要是减肥减的把身体搞坏了,可真就得不偿失了。我之前也迷信减肥药的神奇,还买了不少咱们论坛里大家都说效果不错的几种。但是自己后来真证试了那些所谓的神奇的减肥药才醒悟,不管哪个减肥药说得多么好多么没有副作用,是药就3分毒阿,而且我自己吃了几种,反应都是超级大,拉肚子,mc不准,心慌等等,以后再也不敢碰了。我姨妈是医生,她说每年都有很多女生因为吃减肥药吃出病的,有的还不能生育,所以我们还是应该健康的减肥阿。

喝普洱茶减肥,虽然效果没有减肥药见效那么快,但是是100%对身体有益的。普洱茶是养生茶,喝养生茶需要持之以恒,不是一两天能见效果的,坚持的时间长了你就能感受到变化了,而且你能发现更多普洱茶对身体的好处,比如养胃护胃、抗衰老、防治动脉硬化等等。



而要减肥是要喝陈年的普洱茶饼的,正宗的普洱茶饼是经过独特的发酵过程然后压制而成,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶饼中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。一般的散茶饼没有此种功效。陈年的普洱茶饼是分生饼和熟饼2种,生饼喝上去味道会比较冲,通常减肥都是喝陈年的熟饼,年份越久的熟饼味道就越好,但减肥的茶饼年份也不宜太久远,太久远的茶饼里面的成分会多少有所流失,所以减肥的茶饼就选3-5年的茶就最好。



大家也可以去google找找普洱茶的减肥帖子,现在真得很多人都在用呢。



我正在喝的是我姐同学推荐的她家店里卖得最好的一种普洱茶饼,最近我又打算让我姐同学给我再寄一些拉,所以如果大家想要健康减肥的话, 我可以帮大家从她那里定购,价钱也不贵哦.。



1块茶饼可以喝1-2个月,价钱是50加元1块。(已经包含国际运费拉)

定购须先付1半的定金,不在多伦多的mm建议先付全款,另需多加5元邮费拉,因为东西真得很重的说。

我让她寄的是空运,所以一般10-15天之后就可以收到拉。





大家如果有什么问题或者想订购的话可以pm我或者加我msn

onlyone_mo@ msn.com



喝茶期间有什么问题也可以随时联系我哦。

具体煮茶方法和普洱茶其他的搭配喝法,会在给你茶饼时附加说明书的。
 
普洱茶瘦身的饮用方法:

1.想保持身材、维持体重:

每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,餐点皆正常食用。

2.想减肥用:

现在很多女人都希望喝普洱茶减肥,但是小心,如果喝的时间不得当,可能不是减肥,反而会让你增肥。要想减肥,一定记住是在饭后半小时喝普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜,普洱茶能够去油腻,及时地排除体内多余的脂肪。而如果在饭前半小时喝普洱茶,则会起到完全相反的增肥作用。因为此时喝普洱茶,会将身体中沉积的脂肪消解,疏通肠胃,吃饭时反而胃口大开,容易促使肥胖。

所以如果想有效的减肥,要煮茶并每餐饭后半小时喝。

除上述之外,清晨早上空腹喝1杯,这个方法不但可以解决便秘,还可以快速减重。



3.如遇交际应酬、及其他饭局,若不想让热量吸收太多:

应於餐中配喝普洱茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效;若是於茶楼饮茶,则最好点用普洱茶为佳。

只要坚持不懈喝普洱茶,平时再辅以适当运动,就一定能够拥有理想的身材。
 
回答者: 担心困惑 - 经理 四级 7-28 19:40

我是个比较懒的人 最不喜欢运动了 曾经为了减肥一直在贴吧里灌水 那时候主要采取节食的办法甚至还用了什么三天苹果餐之类的极端减肥法都没有用 我个人主要是小腹比较大
后来我听说普洱茶可以减肥 就试了 每天午饭和晚饭后喝 开始喝的时候我就正常吃饭了,对什么都不忌口.但我没吃夜宵了,零食也吃得很少,水果吃得多.因为之前的减肥方法都很失败也就索性吃饭了没想到喝到现在快3个月了 小腹就消失了 整体也瘦了很多 我的朋友都说我变瘦变漂亮了 我一般是喝比较浓的 有一点我觉的很重要就是饭后站半小时 我是上班族 也不喜欢运动 就是每天饭后站半小时 这半时里我是站着上网的 时间过的特别快 你也可以试试的 其他茶我不知道,普洱茶我觉的很有用 以上是我的亲身体验 希望对你有用
 
楼主(2006-07-24 16:34)我的普洱茶减肥经历三个月14斤

首先,我要介绍一下我的情况,从小身体不好参加了体校长期锻炼打篮球,很接实很难减肥的那种,因为锻炼体力的消耗对我的身体来讲已经形成一种习惯,所以减肥这条路异常艰难,吃减肥药我也吃过多种,都不行跟同事一块吃她们瘦了,我却没加没减,一停药立刻长胖10斤,这么多年试过两次长10斤的,然后哭都没力气了,有人介绍喝绿茶,我也试过,每天喝大量的喝,只是觉得排泄正常了些,每天都去几次,可也没瘦,突然有一天有朋友介绍了普洱茶,那时候我对这个东西一定也不了解,而且也不报希望,,,我开始每天牛饮,把全天的水都换成了普洱茶,从早上到晚上,不停的喝,噢,忘记交待,我是从小就不怎么吃米饭的,但还是胖,就是那种特别容易吸收的体质,晚餐我控制不吃肉,尽量只吃青菜和水果,不吃夜宵,一共用了三个月,我减了14斤我很高兴,从小到大都没试过,然后我爱上了普洱茶,我开始觉得这个东西太好了,我开始大量的买茶,我开始学习它,我找资料,找懂行的人问,我下云南找茶厂,下西双版纳上山寨看古茶树,跟着当地的农民学着做普洱,我越来越发现我把它当成的我的一个爱好,我开始大最的存茶,因为我慢慢的发现,广州深圳一带的茶叶市场全是假的普洱,连一些厂家没出品过的年份和产品都在市场上流通,而且包装印刷精美真像那么回事,在后来,身边的朋友知道我喜欢喝茶,不但减肥还特别养胃,就跑到我们家拿,拿久了也不好意思,就非要我开个淘宝,这样有个定价,可以拿得心安理得,有时我不给还会被骂,呵呵,有些人可能会说,你自己卖这个的,有广告嫌疑,我可以告诉你,上面的真的是我的真实经历,我只说普洱茶对身体真的很好,我也希望想减肥的Mm不要象我一样去吃药,伤身走弯路,至于你跟谁买,是你自己决定的,但我还是想把方法告诉大家,第一,晚上一定要少,不能吃饭,不能吃肉,尽量是水果和青菜;第二,一定要天天喝,大量的喝,我就把茶放在办公室一些,放在家里一些,不停的冲来喝,当然,普洱茶不能泡在杯子里一泡一天,要冲要喝,再冲再喝,一定要喝啊,不喝没效的;第三,坚持,你如果像我一样嘴谗的那种,就早上白天吃零食,从下午5点开始,就别在吃了,要控制啊!!第四,我是喝法是,全天熟茶和青茶搭配喝,下面有说到。

在说一说如果选择普洱茶,方法对了,你不会买,都买假的有什么用啊,白喝,

普洱茶分生和熟,两种,生茶的味道像绿茶,而熟茶比较好入口有陈香味,生茶去油的能力比熟茶好,但不能大量喝因为一是有些烈,怕伤胃二是会影响妹妹的铁质吸收,我是搭配喝的,就是饭后喝生饼,平时大最熟饼,那么怎么看普洱茶,我劝各位别信什么年份了,市场上太假了,当然勐海做的熟饼工艺是最好的,味道也好,这个只能凭喝,喝多了自然有感觉了,但许多人把酶味当成陈味来喝,这并不对,建议你去市场上转一转,喝了一家在喝第二家,喝上几圈自然就有感觉了,青饼,要选择味正的,醇厚的,茶气浓重的,茶底要好的,

什么叫茶底呢,就是泡水后去看泡开的茶叶,普洱叶大,厚,有细微毛绒,泡出的汤色是青工绿色的,唉,我是自己明白,表述不清楚,不懂的妹妹就来找我,我给图片你看,或是来找我喝茶,我拿好茶给你一喝,你就明白了什么是真货,假货味道不同的。
 
后退
顶部