以形引气 以息引气 以意引气 以念引气 以气引气

[气功先生]

以形引气 以息引气 以意引气 以念引气 以气引气 -- 气功先生

天下气功门派, 数以百计, 各有所长. 产生气感的方法有很多. 归纳来说可分五种:

一 以形引气
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形是形体动作, 利用四肢的活动, 或身体震动拍打, 产生气感. 各式动功, 皆以形引气.

二 以息引气
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息是气息呼吸. 吐纳法, 六字诀等, 都是以息引气.

三 以意引气
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意是意识和精神专注. 意守丹田, 气随意走, 就是以意引气.

四 以念引气
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念是心念幻想. 想象天地间充满真气, 捧气贯顶. 就是以念引气.

五 以气引气
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用气本身, 引发自己或别人产生气感, 一切布气气功, 都是以气引气.

各门气功, 大多同时用上述几种方法, 达到最佳效果. 只要满足三个必要条件 (笔者另

文详述), 就会产生气感.

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好一个气功。。。

 

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板凳

 

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小胖在我就抢不到沙发了.

 

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小胖在我就抢不到沙发了.

又关我的事。。。是你自己不要的。。。这个帖子已经发了十几分钟了。。。

 

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又关我的事。。。是你自己不要的。。。这个帖子已经发了十几分钟了。。。

你不抢沙发,我的板凳就是沙发了.

 

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LZ自己练什么?

 

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