东北风味菜 锅包肉(图)

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2008-07-18
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来源:中国经济网
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  锅包肉是一道东北风味菜,即将猪里嵴肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口,很适合夏天食用。
  原料:猪里嵴肉300克,葱丝1汤匙,姜丝1汤匙,香菜末2汤匙。
  腌料:盐1/5汤匙,料酒1汤匙,鸡精(1/3汤匙),淀粉2汤匙,油1碗。
  芡汁:生抽2汤匙,白糖2汤匙,米醋5汤匙,鸡精1/2汤匙,淀粉1汤匙,清水1/2杯。
  炸浆:香炸粉5汤匙,油1/2汤匙,清水1/2杯。

  做法:猪肉洗净,斜切成薄片,加入盐、料酒、鸡精和淀粉抓匀,腌制30分钟。取一空碗,加入生抽、白糖、米醋、鸡精、淀粉和1/2杯清水调成芡汁。再取一空碗,加入香炸粉、油和清水调匀,做成炸浆。先给猪肉片蘸上一层淀粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。
  锅中烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥里嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。再烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
  提示
  1.猪肉片蘸上淀粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后“面衣”过厚,影响锅包肉的口感。
  2.猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团。
  3.调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。
  4.猪肉要切成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。
  5.锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下滴不会断为准;后者淀粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起。

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我以前最爱 上中学的时候在学校附近餐馆订餐 一顿吃两盘锅包肉 好爽 哈哈
 
沈阳招牌菜啊~~

不过这个图片李的太不正宗了~

看齐来一点也不酥脆的样子
 
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