求助

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来吧,我们搭档一下,lol
腿粗,一跑步就觉得特别累,持久地运动就觉得不是很舒服,坚持不下去
我对爆发性的运动,倒是挺喜欢的=。=例如棒球,哈哈
想念当初校队时候的日子啊,现在肚子也有了,人也胖了

我坚持跑步俩月, 发现终于可以跑15分钟了。。。


偶尔就是做做器械。

MSN加我吧, 咱研究研究。
 
真的假的,看到你那个小腰跟那个腿,嗷嗷的羡慕
 
那没法喝了,french roast本来就呛
我也就2天减2公斤=。=小肥羊吃的2公斤肉终于的2天以后消失了

nable那边的winter什么的好喝

别的都很垃圾
 
rainforest, french roast感觉都一个味.....
 
喝一阵子就喝出来感觉了

靠饥饿减肥减的是肌肉不是肥肉

肥肉需要做cardio
过来我们这边gym混吧
 
现代科学证明, 这招并不增加后代为男性的几率。
 
现代科学证明, 这招并不增加后代为男性的几率。

LOL~ 你是说男人吃酸还是运动减肥?这很重要啊。。:D
 
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