请问妈妈们,你们做月子了么?

[Qingqing123]

我的预产期还有两周,有点紧张. 想问问这里的妈妈们,你们都做月子了么? 在月子里都吃些什么? 谢谢回复!

 

[wjzou]

我没有坐月子,吃的就比平时多点汤,猪蹄花生汤吃的多,吃的比平时清谈点就可以了

 

[redstone08]

不坐月子会不会留下老人们说的月子病呀？我们那有个人在出了月子后上河里洗了次衣服就得了风湿，生活都不能自理，所以很担心不坐月子的话从冰箱拿东西什么的会不会也会手疼什么的

 

[YY...]

不坐月子会不会留下老人们说的月子病呀？我们那有个人在出了月子后上河里洗了次衣服就得了风湿，生活都不能自理，所以很担心不坐月子的话从冰箱拿东西什么的会不会也会手疼什么的

以前老人说月子里不能洗澡不能洗头,大概是因为原来条件不好,怕被冻到,现在在这里,家家都有空调暖气,温度合适,洗澡洗头不会有问题的,而且也卫生,生孩子都一身的汗,再加上还有血什么的,不洗干净了多难受呀...我生两个孩子都是没多久就下地走路了,月子里也天天洗头洗澡,月子里也常常出门,现在没觉得有什么难受的...自己注意保暖别受凉就好...而且月子里也需要运动,这样伤口好得快,心情也好...

 

[幕天席地]

没有，月子是什么啊？:blink:

 

[大金刚]

没有，月子是什么啊？:blink:

啊，你不是中国人啊！
中文真好，哪儿学的？

 

[幕天席地]

啊，你不是中国人啊！
中文真好，哪儿学的？

正而八经国人。。。不好意思。。。取笑了。
月子没有做是因为受不了我妈的唠叨，她也就呆了几天就走了，该洗澡洗澡，该出门出门，该干嘛干嘛。。。有一点，自己身体自己最了，觉得累就歇着，不累就玩～

 

[kitymiaomiao]

我也快临产了，正担心这事呢。 有个亲戚在多伦多没做月子，听说我快生了特地嘱咐我说自己没做月子特后悔，生完孩子半年了例假还不正常而且都要来10几天，都快疯了。看这里那么多人不做月子都没事，这到底要不要做呀？

 

[Happyforever]

分享一下我的经历，本人有三个儿子，全在加出生。生老大时年轻，产后恢复快，一周后就上班了（当时有自己的生意）。由于孩子早产，每次母乳喂养的时间比较长，结果闹下个腰肌劳损，至今未好。生老二时没上班，也没做月子，但基本在家，没留下后遗症。生老三时很多朋友来探望，每天跑上跑下的接待，现在膝盖和脚后跟经常疼。所以个人认为还是因该注意点好，尤其是大龄妈妈，我觉得洗澡洗头不受影响，但注意保暖，洗完头后立即吹干。其它还是尽量听老人的话吧。

 

[lele2009]

我觉得这个也因人而异，每个人体质不同，有的体质特好，可能就没觉得怎么样。但我自己而言以及我身边朋友的经历，月子里还是注意点好，老人的意见有一定的道理，自己能接受的几尽量照着做为好。

 

[xiaoyoyo]

我生完宝宝一个小时就去洗澡了，不过没洗头
第二天洗的头，但是用吹风吹干了
夏天生宝宝，不可能不洗澡不洗头

没坐月子，只是注意没吹冷风没吃冷东西
但是出去逛街，用电脑，这些大忌我都犯了

目前看来挺好的，感觉身体各项指标都跟怀宝宝之前差不多

 

[ottawa999]

我是这么觉得的.身体是自己的, 不坐, 出了问题是一辈子的事; 坐了,不过就是脏点,多休息点,忍一个月呗. 当然我也洗头洗澡了,不过比平时少很多,能扛就扛.
还有, 对我这个网虫来说,不上电脑实在难受,所以一回家就上了网.

 

[patrick.li]

关于坐月子，我个人是两次都没有认真去执行老人家的指示，因为条件不允许。
第一次生老大，我一个人过来加拿大，租住在朋友的一个房间里，虽然她们一家很客气，但是不好意思给别人添麻烦，何况老大只有34周，我在医院就陪了一周才回朋友家。
第二次生老二，因为老公没怎么休假，所以只是头些天注意睡觉而已。

我来自广州，之前听很多家长讲过关于坐月子的问题，总结以后发现基本都是在北方干爽地方的妈妈可以不坐月子，但是在南方潮湿地区的妈妈就一定要坐好月子，因为特容易得风湿病。我觉得ottawa这里属于干爽地区，可以不太在意。

如果你还是比较担心，那么洗澡和洗头的时候放姜皮，可减少得头痛的机会;不管干什么都不要碰冷水，可以戴手套;吹风扇不要直接对着自己一直吹，开空调则不要把温度调得太低。尽量少频繁上下楼梯，容易导致子宫下垂。

吃的方面，如果你不是吃素的，那么建议你用海参煲汤喝，因为海参的自我复原能力是动物中最强的，有助于子宫的恢复。然后可以用豆浆为水熬米粥，早上空腹当早餐，也非常有利于子宫的康复。千万不要吃生冷的东西，一方面对自己身体不好，另一方面容易减少人奶。

除此以外，各处乡村各处例，你自己研究一下哪些适合自己的实际情况咯。

 

[sunfish2008]

一定要注意呀！

平常我也不经常发言，但看到你这个贴子觉得一定要说说。 自己的经验： 生第一个孩子的时候有老人在身边伺候，经常唠叨不让这个不让那个，自己虽然很烦，但大多还是听了老人的话，觉得听也没损失什么，后来身体恢复很好。 第二个孩子在加拿大做了流产，只休了一个星期就上班了，期间没怎么注意， 又加上有老大要照顾，除了不碰凉水外，别的照做不误。结果呢，现在只要冷点就腰痛和膝盖痛，晚上睡觉一定得穿的特别严实才行。胃也不特别好了，好像记得当时可能喝了一点冷果汁。 现在特别后悔当时怎么没注意，正想着是不是再生个孩子，再坐一次月子，人家常说月子病月子养，不知道是不是真的。

 

[射手座牛宝宝]

我就意思意思做了下，多喝汤水啊，一开始不要吃太油腻的东西啊， 喝点红糖水之类的。不过刚生完孩子就吃冰块了，我说口渴护士就给了。

洗澡阿，回家就洗了，医院里没有洗。 但是每次洗完都把头发吹干的。 现在得了腕管综合症，妈妈说我是月子里碰冷水了，我自己都不知道有没有，根本没注意。

别的阿，门照出，孩子照抱，上下楼梯到处走。电脑是不可能不用滴！