渥太华华人交谊舞会— 每周五晚8-11点

[Ballroom Dance Club]

www.comefromchina.com
[FONT=宋体]地点：[/FONT]Walter Backer Sports Centre , Hall A + B
http://www.ottawa.ca/residents/parks_recreation/facilities/rec_centres/wb/index_en.html

入场费： $ 5/ 每人



工作一周了，来轻松一下。
优美的舞姿不仅使人的身体得到极大的放松，优雅的音乐也使人的精神得以升华。


跳好交谊舞的十大要决

[FONT=楷体_GB2312]高雅的风度来自挺拔的体态[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]风格的展现显示出美的追求[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]默契配合的前提是自我平衡[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]领舞的最高技巧是运用整个身体[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]提高音乐修养是使舞步产生迷人魅力的必由之路[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]“跃动感”是摆脱“走舞”形态的根本途径[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]侧身技巧是通向完美流动的桥梁[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]理想的升降必须消灭阶梯型过渡[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]倾斜是一种多功能的技巧手段[/FONT]
[FONT=楷体_GB2312]重心转移技术是“不露痕迹”[/FONT]

http://www.tudou.com/programs/view/NMbf06ykcI0/



交谊舞礼仪浅谈

[FONT=宋体]交谊舞广泛流行于世界各国，它既体现着人们的活力、青春和朝气，又是一种很好的社交方式，能起到促进友谊和联络感情的积极作用。因此，一个注意社交的人，交谊舞是一门不可缺少的[/FONT]“[FONT=宋体]必修课[/FONT]”[FONT=宋体]。所以交谊舞也像其他社交活动一样，存在着自己的规则。包括礼仪规则，既然是规则，那对于男生女生都一样有效，这种规则之所以存在是为了对舞伴的尊敬。[/FONT]

[FONT=宋体]下面就基本礼仪方面做下简单介绍：[/FONT]

[FONT=宋体]（一）男女即使彼此互不相识，但只要参加了舞会，都可以互相邀请。通常则由男方主动去邀请女方。[/FONT]

[FONT=宋体]（二）邀舞时，男方应步履庄重地走到女方面前，弯腰鞠躬，同时轻声微笑说：[/FONT]“[FONT=宋体]想请您跳个舞，可以吗？[/FONT]”[FONT=宋体]弯腰以十五度左右为宜，不能过分。过分了，反而会有不雅之嫌。[/FONT]

[FONT=宋体]（三）如果是女方邀请男伴，男伴一般不得拒绝。音乐结束后，男伴应将女伴送到其原来的座位，待其落座后，说一声：[/FONT]“[FONT=宋体]谢谢，再会！[/FONT]”[FONT=宋体]然后方可离去。切忌在跳完舞后，不予理睬。[/FONT]

[FONT=宋体]（四）邀请者的表情应谦恭自然，不要紧张和做作，以致使人反感。[/FONT]


[FONT=宋体]（五）男士陪着女士跳舞时，双方的动作要大方得体，相对而立，摆好握持舞姿，两人之间要保持大约一拳半的距离，男士切忌不能把女士拉得太近，左手也不能握得太紧。避免引起对方的反感。[/FONT]

[FONT=宋体]（六）男士邀舞时，女士不能不理不睬，更不能矫柔造作，昂首向天，不屑一顾，甚至嗤之于鼻，拒人于千里之外，这是不文明、不懂礼貌的表现。万一不想跳，也应微笑并申述理由。譬如，[/FONT]“[FONT=宋体]对不起，我连续跳，体力吃不消。[/FONT]”[FONT=宋体]在这种情况，男士不能再强求。男士应有绅士风度：[/FONT]“[FONT=宋体]打扰你了，请原谅！[/FONT]”[FONT=宋体]，面部不能露出不愉快的表情，更不能恶语相向。女士拒绝了男士的邀舞之后，不要马上接受另一个男士的邀请。[/FONT]

[FONT=宋体]（七）男女士不必每曲都和自己的舞伴跳，但是一般情况下第一曲和最后一曲要留给自己的舞伴，中间可间接的跟舞伴跳几曲即可。[/FONT]

[FONT=宋体]（八）[/FONT][FONT=宋体]跳舞时，男士不要请教芳名和了解对方在何单位工作，忌讳说[/FONT]3[FONT=宋体]道[/FONT]4[FONT=宋体]，问长问短。跳时，不能东张西望，要专心，集中精神跳好舞。一首舞曲结束后，随即向女伴致谢，然后退出舞池。男士应礼貌地陪送女士回到原来的座位上。当两个男士同时向一个女士邀舞时，要发扬礼让精神。[/FONT]

[FONT=宋体]（九）在正常的情况下，两个女性可以同舞，但两个男性却不能同舞。在欧美，两个女性同舞，是宣告她们在现场没有男伴；而两个男性同舞，则意味着他们不愿向在场的女伴邀舞，这是对女性的不尊重，也是很不礼貌的。所以，只有当两位女青年已在舞池内旋转起舞时，两位男青年才采取同舞的方式，追随到她们身边，然后共同向她们邀舞，继而分别组合成两对。[/FONT]

[FONT=宋体]（十）在休息时，不能争抢座位，在发现有女士站着时，男士应主动给没有座位的女士让座，以示风度。[/FONT]

着装：

[FONT=宋体]（一）舞厅舞的服装当然不用像国标比赛那么正式，但是休闲的打扮肯定不行，男女生尽量穿舞鞋，千万不要有铁掌。[/FONT]

[FONT=宋体]（二）男生最好穿衬衫和西裤,女生最好穿裙子，转圈的时飞起来当然更加魅力咯（不过有些mm[/FONT][FONT=宋体]的裙子飞起来很高恐怕就得有衬裙了）切忌穿迈不开腿的裙子。[/FONT]

[FONT=宋体]另外：特别注意男女生都不要忘记刷牙，最好是在进舞厅前嚼一下口香糖。否则你自己不要紧，可别一口气把对方晕倒那可就大煞风景了。[/FONT]

 

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