谁曾经成功减去腹部的赘肉？呼拉圈管用吗

[laury]

谁能提供点宝贵经验？谢谢啦

 

[闲哥]

据我的考证, 呼拉圈肯定不管用.

据俺的观察, 生活幸福心态超好的人, 很难减肥.
家里有点烦恼事儿的, 很快就减下来了.

 

[patrick.li]

NIVEA的good-bye减肥膏，10元左右一支，我看电视节目说几个品牌做测试，它是效果最好的。于是我也买了，用了一支，每天洗完澡就抹，外加有空去游泳。两个月后体重减轻了，肚子变小了。我认为是有效的。



闲人大哥怎么总能第一个跟贴呀？

 

[闲哥]

闲人大哥怎么总能第一个跟贴呀？

我学雷锋, 专挑没人跟的贴顶. 下面还有好几个回复0的, 要不然你也做回雷锋?

你确信你那不是游泳和饮食的功劳? 不用那什么减肥膏, 估计你也减下来了.

 

[patrick.li]

一周才1-2次的游泳哪有什么明显效果。。。

而且还要看着孩子，不过就是泡泡水而已。

 

[zswx1984]

NIVEA的good-bye减肥膏，10元左右一支，我看电视节目说几个品牌做测试，它是效果最好的。于是我也买了，用了一支，每天洗完澡就抹，外加有空去游泳。两个月后体重减轻了，肚子变小了。我认为是有效的。



闲人大哥怎么总能第一个跟贴呀？

请问哪里能买到呢？

 

[冰激凌小姐]

8min abs

 

[PipiMom]

doing push-up on the floor. I believe it worked for me! http://www.ehow.com/how_4483061_stomach-fat-styles-push-ups.html

 

[YiXiao]

请问哪里能买到呢？

我刚在Shoppers买到了。$15.99. 200ML。

 

[圆oo圆]

请问喂奶能用么？

 

[YiXiao]

请问喂奶能用么？

呦，这个没想到，我也在母乳期。:blowzy:

 

[patrick.li]

医生说不影响，但是我是小孩戒奶后才用的。我原来在wal-mart买记得就是10元左右。

忘了说，如果肚子上有很多妊娠纹的话，小肚子就不可能收得很好的啦，因为肚皮上的纤维都断了，就无法再收紧的了。肚皮松，脂肪就不容易减，即便没什么脂肪了，也会有点下垂似的。

 

[汪洋中的一叶舟]

谁能提供点宝贵经验？谢谢啦

:blowzy:玩 WII FIT PLUS 里面的呼拉圈，愈加里的HALF MOON POSE + GATE POSE.
我玩了2个月，腰身细了，肚皮平了。体重轻了20磅。:blowzy:

 

[绿袖子]

瑜伽也可以达到修身的效果。

 

[幕天席地]

没有小肚子。可以试试仰卧起坐。